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学校体育教学的重要目标是培养学生终身体育锻炼能力,主要体现在体育锻炼意识和自觉锻炼的习惯养成及技能的形成上.采用文献查阅和问卷调查法,通过对集美大学四个年级在校学生体育锻炼情况的调查,明确大学生的体育锻炼意识、锻炼动机及其影响因素,揭示大学生体育锻炼的主要内容和基本途径,以此为高校践行通过体育教育教学引导学生形成正确的锻炼行为的教育理念提供有益参考.