科学洗菜 有益健康

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  洗干鲜蘑菇 洗干蘑菇时,先用凉水涮去表面灰尘,再浸泡在温水中,加一点糖,这样烹制后味道会更鲜美;洗鲜蘑菇时,先在水里放点食盐,搅拌溶解后,再将它放在里面泡一会,泥沙就很容易被洗掉。
  洗菜叶 菜叶上有蠓虫,只要将其放入淡盐水中浸泡三五分钟,然后用清水漂洗,很容易洗干净。
  洗猪肉 生猪肉沾满脏物,如果用温淘米水洗两遍,再用清水冲洗,脏物很快就会被洗掉。
  洗香菇 先将香菇放入盆内,用60。C左右的温水浸泡一小时。然后朝一个方向搅转,使香菇伞褶慢慢张开,沙粒会随之徐徐落入盆底。然后轻轻捞出香菇,用清水冲洗,再缓缓挤出水分即可烹调。
  洗猪肠 将猪肠翻卷过来,然后将洗净的葱结捣碎,按照葱结和肠1:10的比例放在一起搓揉,直至无滑腻感时,反复用水冲洗,异味即除。
  洗海蜇皮 将其平摊在案板上,切成细丝,泡入50%的盐水中,用手搓洗片刻后捞出,把盐水倒掉,再冲盐水泡,重复3次,就能把夹在海蜇皮里的泥沙全部洗掉。
  洗猪肚 猪胃里面的粘膜既滑又有异味,且不易洗干净,如果先用刀将粘膜轻轻刮去,用水冲一下,再撒2匙面粉,用手搓揉5分钟左右,再用清水冲洗,如此重复几次即可洗净。
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