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教学的本质在于追求高效的教学效果，而这也是新课改的关键所在。传统的初中体育教学教师单一的讲授体育知识，让学生硬性的模仿、练习弄个运动项目等，不能够达到真正的教学目的。新课改指出：初中体育的教学目标在于引导学生终身体育，全面健康发展。对此，作为初中体育教师应将体育知识与技能与学生的全面发展融合在一起开展教学活动，增强学生的参与意识，以生为主，强化学生的技能和体育运动习惯，进而提升课堂教学的效率。