敌视情绪损害健康

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心理学家统计,约有 70%的心理疾患患者是因为忽视自己的心理状态而加剧了病情的发展.美国著名心血管病专家威廉斯博士认为,"敌视情绪"就像吸烟和血压高一样对心脏有害.他解释说,"敌视情绪"包括对他人的厌恶感和不信任,持这种处世态度的人容易生气,长期郁积会破坏身体的免疫系统,从而导致心脏受损.乐观、开朗、愉快、喜悦的情绪能增强大脑皮层的功能和整个神经系统的张力,促使皮质激素与脑啡肽类物质分泌,使机体抗病能力大大增强,并能极大地活跃体内的免疫系统,从而有利于防病治病.
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