安静时，李晟宅得出奇，曾创下一个月不出门的记录，吃东西完全靠叫外卖；疯起来，她全无顾忌，海派的她呼朋唤友地跑到路边摊，大口吃烧烤就啤酒。
　　聊起美容护肤经，她将狂热与安静合理地调配成新的自己，她喜欢个性的高跟鞋，也钟情清新小女生的服饰，偏爱爬山坡晒太阳，又对美白耿耿于怀，如她所说，内心中她藏着多个自己，随用随取。
　　保养中美白是重头戏
　　美白中最难搞定的是斑点问题。我通常会借用淡斑笔来帮忙，选择一些小分子高浓度的局部淡斑精华再配上点压按摩，能让斑点变得不那么明显，局部淡斑精华低敏的最好，以免对皮肤造成刺激。现在那种具有抛光概念的去角质与美白化妆水也很好用，可以温和地代谢黑色素和老废角质，让后面的美白精华成分可以更好地吸收。所以，有可爱雀斑的女生可以试试看。另外，利用精油美白也蛮好，保湿美白精油像甜杏仁油、玫瑰果油、檀香、柠檬都不错，晚上洗脸后涂在脸上，美白效果很好。
　　应对痘痘秘籍：调节水油平衡
　　因为肤质偏油，所以会有痘痘的困扰。以前心急，只关注控油，后来才知道控油过程中要特别注意油脂水分的比例，否则效果就会大打折扣。因为我很担心油腻感，所以会选择凝胶状清爽质地的保湿品，成分含乳酸、水杨酸或果酸的效果蛮好，可以去除老化角质，减缓痘痘的生成，重要的是还能紧致毛孔。
　　化妆包中必备片状面膜
　　因为经常在外面拍戏，保养条件有限，片状面膜用起来简单又方便。面膜要花心思用，效果才会好。敷美白面膜，我会在敷面膜前在斑点处擦上淡斑精华或先敷上一层局部淡斑膜，做一下重点部分的加强保养，等待的时间也不能浪费，要用双手指腹轻轻点拍比较干燥的部位，比如两颊或眼周，帮助肌肤更好地吸收营养。如果敷保湿面膜，我喜欢在面膜上再敷上温热的毛巾，帮助毛孔张开，加速保湿成分的吸收，总之，就是得把面膜的作用最大化。
　　最喜欢的妆容是清透薄妆
　　这样的妆容考验的是底妆的功力，不能像面具一样，遮瑕时也要保留肌肤自然的纹理和质感。
　　通常我会选择几种粉底液，由浅到深不同色号的，T字部分用浅一号或略带珠光的粉底，脸周围就用深一色的，底妆画好以后一定要用海绵稍微模糊区域间的交界处，以免刻意营造出的深浅渐层看起来不自然。
　　定妆扑蜜粉时选择透明蜜粉可呈现薄透水润的感觉，定妆的化妆水最好也选择喷雾型的。当然，最好的清透妆就是不上妆，所以不开工时我从不化妆，让肌肤也能休息休息。
　　最在意的彩妆部位：眼妆和唇妆
　　眼妆会在意可不可以提亮眼神，这一季比较流行的金棕色的渐层眼彩会让眼神变得更深邃，效果蛮好。唇妆最忌讳画唇线，会偏重打造立体效果。我觉得想有漂亮的妆容，之前的保养功课更重要。
　　去黑眼圈的妙招：热敷、贴苹果片
　　我作息不规律，所以常会遇到黑眼圈问题，有两个小方法很好用，一是应急用的热毛巾，如果前一天熬夜很晚，睡前我就会用热毛巾敷眼，第二天一定不会出现黑眼圈。第二个是作为习惯保养的，方法也简单，选一个新鲜多汁的苹果，切成小片敷眼15分钟，对那种顽固的黑眼圈很有效。
　　保持身材的方法：瘦身食谱、泡澡
　　平时我只能尽量克制自己少吃一点，可有时还是会吃多。明显感觉体重增加时，我就自己改改食谱，增加一些饱足感强的食物，比如把主食改成全麦的，不吃肉，多吃各种蔬果。需要急瘦时，就用水果沙拉或酸奶当代餐，但沙拉种类会尽量丰富些，至少在视觉上要有满足感。
　　泡澡也可以瘦身，泡澡时将天竺葵+迷迭香精油调和在沐浴乳中，可以帮助瘦身。有个小窍门很好用，泡澡时加入5cc的鲜奶或是蜂蜜，可以让精油完全溶解在水中，就不会有泡澡时因为精油没有完全融解而黏在身上的感觉了。
　　身材中最苦恼的问题：水肿
　　下半身水肿问题很苦恼，为了减轻水肿，饮食上会减少重口味食物的摄入，可这个不好控制，哈哈，所以索性多吃一些利水的水果，像西瓜之类的，还会借助按摩来帮助消除腿部水肿，会配合塑身霜进行。另外，泡脚的方法也蛮好用，但一定要泡到小腿肚才有效，水温以能适应的温度吧，尽量热一点，这种泡脚的方法也能缓解脚部的疲劳。
　　最喜欢的服饰：甜美风+撞色
　　清纯甜美的服饰可能比较适合我。有阵子很喜欢波西米亚风，带点异国风情的感觉比较随性，我身边朋友都觉得这种风格的衣服不好搭，其实只要选对颜色，一件波西米亚风的小洋装无论和彩色裤还是休闲T恤都能搭出别样的味道，重要的是看你愿不愿意尝试。如果不是出席很正式的场合，我还是觉得简单的衣服穿起来更舒服、随意。不过我会很注意服饰的剪裁和细节，比如加了薄纱下摆的小洋装、衬衫上荷叶边的装饰、层叠的领口、紧收的裤管，甚至是纽扣的颜色和接链的粗细我都会注意到。我喜欢撞色效果明显的搭配，只要选对色系，一定不会穿出笑话，搭三种以上颜色，要选浓度相同的款式，这样整体呈现出的效果才会太冲突，如果仅两种颜色，就选择那种亮度高的色彩，特意创造一些刺眼的感觉，这样才会与众不同嘛！包包炫目些会更有效果啦！
　　最喜欢的时尚单品是鞋子
　　鞋子，而且在买鞋子方面会比较大胆，无论是非洲风还是海军风、未来风都来者不拒，有时真的只是喜欢，不会考虑应该如何搭配衣服，所以样式也是越买越夸张，就像衣服的颜色一样，会觉得碰撞才会出火花，所以不同的皮质配上金属配件、鞋面的抓皱和鞋跟镶嵌的大颗水钻这样反差大的设计会很吸引我，可能我就是喜欢不同材质混合在一起的感觉吧！感觉可以传递出更多的信息。
　　最喜欢做的事：听歌
　　我不喜欢听激昂的音乐，特别是有心事时，听这样的歌曲会变得莫名的烦躁，心情不好时会听《Amy's Lullaby》，这是玛尔斯·雷萨为女儿写的摇篮曲，有种生命初始的味道。
　　曾经的理想是开漫画书屋
　　我的理想真的好多，比如当个旅行画家，或是糕点师傅，还想过开个漫画书屋，我超喜欢漫画书，小时看的那本《小甜甜》已经被翻得七零八落了，可仍保留着。我记得上学时大家都说哪些书对自己的影响最深，我也会说是《安娜卡列尼娜》《狂人日记》《红楼梦》《海的女儿》，可最后却是漫画《小甜甜》中小甜甜山丘上的王子、小甜甜的狄里斯，那些画面一直在脑海里，特别喜欢漫画可能和我从小就学画画有关。
　　喜欢的旅游地：丽江、苏格兰
　　我喜欢有原始生态美的地方，不太喜欢过度人为开发的旅游地，国内喜欢云南丽江那样纯粹自然的美，国外很向往去苏格兰，听音乐，爬山坡，我是山坡控，如果山坡上种满向日葵就更美了。
　　李晟 Li Sheng
　　曾在电视剧《深情密码》《转角遇到爱》《呼叫大明星》等剧集中饰演角色。2010年，李晟主演了《新还珠格格》，成为第三代小燕子，并演唱了剧中的主题曲《一见钟情》和《沧桑的浪漫》。2011年9月7日，李晟签约滚石唱片，成为影视歌三栖明星。