【摘 要】
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目的:定量评价太极拳锻炼对肌力的改善效果。方法:检索PubMed、WOS、EBSCO Host、EMBASE、Cochrane、中国知网、万方数据库太极拳锻炼与肌力相关文献,用RevMan 5.3软件进行me
【机 构】
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温州大学体育学院,国家体育总局体育科学研究所,沈阳体育学院实验室管理中心
【基金项目】
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国家体育总局全民健身项目(2015B053),国家体育总局体育科学研究所基本业务费(16-39)
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目的:定量评价太极拳锻炼对肌力的改善效果。方法:检索PubMed、WOS、EBSCO Host、EMBASE、Cochrane、中国知网、万方数据库太极拳锻炼与肌力相关文献,用RevMan 5.3软件进行meta分析。结果:与对照组相比,太极拳锻炼显著改善膝关节180°/s时伸肌耐力[SMD=0.87,95%CI(0.46—1.28),P<0.0001]、女性膝关节60°/s伸肌最大肌力[MD=22.14,95%CI(1.11—43.17),P=0.04]、膝关节屈肌1RM[MD
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