【摘 要】
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摔跤是一项对抗性较强的竞技运动。摔跤运动除要求运动员具备专业的技术水平、较高的身体素质水平外,还要求运动员具备良好的心理素质水平。心理因素对摔跤运动员的发挥有着
【机 构】
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内蒙古重竞技运动管理中心,内蒙古民族大学
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摔跤是一项对抗性较强的竞技运动。摔跤运动除要求运动员具备专业的技术水平、较高的身体素质水平外,还要求运动员具备良好的心理素质水平。心理因素对摔跤运动员的发挥有着重要的影响作用。因此,在日常的训练中,摔跤运动员应该加强对自身的心理训练,具备较高的心理素质水平,从而在比赛中正常甚至超常发挥,取得理想的成绩。本文阐述了摔跤运动员的心理影响因素,并在此基础上对心理训练方法进行了探究。
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