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面对青年学生身体健康水平普遍下降的严峻现实，通过体育教学来解决发展和提高学生身体的耐力素质问题显得尤为重要，发展的标准有：1．达到或超过国家规定的纲性标准（如《国家学生体质健康标准》）；2．超越自身原有的健康水平，本文通过对广西中医药大学传统保健养生教学实践的研究，力求为解决相关问题提供可资借鉴的经验教训。