头痛难忍不妨试试食疗

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头痛是最常出现的不适症状,并且对我们的正常生活工作都有很大的影响.要如何避免头痛呢?如果出现了头痛现象,其实是可以通过食物来有效缓解的.同时,预防头痛也要避免吃一些食物才行.
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