稍稍超重亦无妨

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关于“健康体重”还没有一个准确的定义,目前国内外通常用“体质指数”衡量体重是否健康或正常.所谓体质指数是指体重(千克)除以身高(米)的平方的值.按此公式计算所得值在18.5-23.9之间者,属于正常体重或称之为“健康体重”.
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