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以河南新乡地区的范氏岳家拳为研究对象,通过文献资料法、逻辑分析法、访谈法,将该拳种的源流事迹进行梳理和汇总,通过田野调查法挖掘该拳种自明末以来的体育化过程。范氏所传岳家枪法是范祖在明末继承《纪效新书》枪法内容而形成的;范氏家族在清代经历了从军旅世家到武术世家的转变,进而化枪为拳、化刀为掌,同时吸收其他门派的内容,最终于光绪年间形成了完备的拳种体系。