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跆拳道专项体能训练需要优先发展运动员无氧供能能力,本研究通过对陕西省优秀跆拳道运动员冬训过程中最大有氧功、平均功率、功率衰减率等体能特点的分析,结合运动专项成绩来指导体能训练负荷,提高体能训练效果。
陕西省跆拳道运动员体能特征的实验研究
【摘 要】
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跆拳道专项体能训练需要优先发展运动员无氧供能能力,本研究通过对陕西省优秀跆拳道运动员冬训过程中最大有氧功、平均功率、功率衰减率等体能特点的分析,结合运动专项成绩来
【出 处】
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体育世界(学术版)
【发表日期】
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2018年08期
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