【摘 要】
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<正> 很多人喜爱喝咖啡,但近来又传闻咖啡会导致心血管疾病,为解除某些顾虑,特就近来查到的一些资料谈谈看法: 1、咖啡可增强身体的耐力,这些效果对于短时间内高强度如短跑并
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<正> 很多人喜爱喝咖啡,但近来又传闻咖啡会导致心血管疾病,为解除某些顾虑,特就近来查到的一些资料谈谈看法: 1、咖啡可增强身体的耐力,这些效果对于短时间内高强度如短跑并不明显,但是国际体育组织对于运动员尿检咖啡因的含量作出了数量限制规定。 2、咖啡有助于减轻头痛:咖啡含细亚油酸可预防血栓形成,增加血管收缩,促进血液循环,因而常能缓解血管性头痛,尤其是偏头痛。当然真正偏头痛
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