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撰写教学日志是教师教学反思的一种形式。采用个案研究方法,追踪一高职青年英语教师教学日志撰写与其专业成长的关系。研究表明:教学反思日志有助于高职教师专业发展,主要表现在反思思维的培养、教学方式的创新和课堂自主能力的提升上;高职教师教学日志主题体现在备课、教学/学习过程、课堂互动、课堂管理与教学评估五个方面;秉持以学生为中心的理念促使高职英语教师积极采取行动研究以提升学生的学习效率和学习动机。