许多女性抱怨自己的男朋友或丈夫对电脑游戏上瘾。的确，男人和游戏的关系十分密切，无论是在学生时代，或者是已经身为人父，都能说出一两款自己喜欢的游戏。女人们对此却无法理解，男人为何如此着迷于打电脑游戏？
　　如今，利用医学成像技术，终于找到了其中原因。
　　研究人员让男女分组玩电脑游戏，然后给参与者的大脑通电让其接受核磁共振成像扫描。结果表明，玩游戏激活了男人大脑中同奖励和上瘾感觉相关的回路。奖励回路中的3个结构——伏隔核、扁桃体以及眼窝前额皮质在男人大脑中的相互影响要比女人多。男人征服的“敌人”越多，得分越高，越能刺激该区域。
　　相对来说，女人大脑的这部分不太容易被电脑游戏激发。调查还证实，男人通常比女人更容易接受电子游戏，相对来说男人更偏好含有暴力元素的游戏或是体育竞技类游戏，而女人则比较喜欢含有交流要素的游戏。
　　心理学家认为，游戏是获得心理愉悦的手段。它可以释放焦虑和补偿生活中遇到的挫折，让人获得正确的发泄途径。
　　动作游戏和枪战游戏是男性喜欢的暴力色彩很浓的一类游戏，生活中的不如意、不满、愤怒需要发泄，正确的发泄途径是建立在不对他人和自己造成伤害的基础上，动作游戏提供了攻击性得以释放的合理渠道。在游戏里，一切指标都是量化的，如经验、等级、熟练度、属性值等，无论你做什么事情，都可以看到这些数值的变化，可以轻易从中获得成就感。
　　游戏里的一切资料都是可获取的，掌握这些资料或技巧之后会获得一种优越感。一个人在现实中越失意，在游戏中受优越感的刺激就会越强烈。与现实相比，这种优越感可以说是速成的。比如，小人物可能成为游戏王国里的偶像，虚拟世界里的成功带给玩家现实的满足感。补偿使他们获得了心理上的平衡，尽管是虚拟的满足，但心情的愉快却是实在的。
　　男人玩游戏时，经常使用的借口就是“压力太大”。那玩游戏是否真的能缓解压力呢，答案是肯定的，但是这种减压方式无非是饮鸩止渴，得不偿失。
　　人长时间生活在压力环境下，大脑会一直处于兴奋状态，为了不让身体超负荷运转，人体会自然分泌抑制性激素，用疲倦感来提醒人需要休息。当人的意志趋于薄弱时，就会很容易屈从于诱惑。
　　无论是烟、零食还是游戏，都会刺激大脑分泌一种叫多巴胺的物质。这种多巴胺并不会带来真正的快乐，它激发的是人的渴望系统，让人误以为做这些事会带来快乐。而人在压力状态下，对能分泌多巴胺的诱惑几乎没有任何抵抗力。也就是说压力会产生更多焦虑、抑郁等负性情绪，这是负能量。处理这些负能量本身就需要消耗大量的意志力和心理资源，就是要消耗正能量。于是我們陷入了这样的怪圈：压力越大，我们越需要时间和精力来放松，那就玩会游戏吧。玩过游戏后回头一看，原本就很紧迫的时间又消失了些，压力更大了，只好继续放松。压力和拖延就这样形成了恶性循环。