小飞，中国国际广播电台(CRI)轻松调频早间节目“EASY MORNING”的主持人，与搭档喻舟被人戏称为“飞鱼组合”。小飞制造的段子从质、从量上都跟郭德纲的相声不相上下，在他的粉丝眼里，他是不折不扣的活宝，逗人乐就是他的本科专业。可走出播音间的小飞弹弹贝斯、攀攀岩、骑骑车，是个典型的沉默是金的主儿。
　　
　　
　　自行车
　　
　　上学的时候，小飞经常从六里桥的家里出发，骑车到蓟门桥的北京电影学院。上班后，基本上都是开车，偶尔“熄火”或者碰上“单双号”就去乘公交。不过最近他还是把失地收复了，倒不是非要做“绿色奥运”这趟车，而是出于环保和锻炼身体的考虑。“在我的节目里，环保也是个频繁出现的话题，能不排放废气保护环境是最好的。不保护环境又能锻炼身体，就更好了。想起以前天天骑车来去的日子，那真是不怕冷啊，而且吃多少都不胖，每天骑一小时就得消耗多少卡路里啊!”

　　滑轮车
　　
　　拍摄的当天我们也推了一辆目前十分流行的“滑轮车”给小飞尝试，但是小飞认为它不太适合上班族代步，尤其是在北京这种方正偌大的城里。“倒是适合女孩没事出去逛街，或者是从家到地铁站这种短距离的代步。上班族毕竟有个时间的限制，有效率还是第一位的。所以，我还是钟爱骑车上班的方式。”
　　
　　跑　步
　　
　　“跑步上班也非常酷，但是要有前提，那就是到了单位能洗澡。”而且小飞坦承，就自己目前的上班路程来看，跑步上班就十分不现实了。不光是路况复杂，而且真跑起来，到了台里做早间节目估计也没力气说话了。“虽然别人听我们在节目里侃谈嬉笑，其实我们都是针对非常严肃的话题来侃谈嬉笑，压力很大。”
　　
　　
　　关于装备
　　
　　大学时骑的车都是老式的自行车，虽然也敢骑得飞快，但往往事倍功半。现在跟我的听友俱乐部的朋友一起出行的时候，骑的都是品牌自行车，这对安全和速度都是保障。搬家后我马上要进一辆比较“硬”的山地车，也是为了刺激自己能更多的以这种环保，健康的方式出行。另外，骑行的护具也非常重要，尤其是对抗目前污染比较严重的空气。