每月食疗

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<正>清咽粥配方:玄参30克,甘草10克,乌梅2个,麦冬20克,大米100克。制作:玄参、甘草切片,乌梅去核,麦冬去心,大米洗净。同放锅内,加水适量煮成粥食用。功效:清咽利喉,生津止渴。适用于急、慢性咽炎患者春季食用。
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