什么是极限运动？
　　极限运动是一种具有高难度观赏性的体育运动，由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中演变而来。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感。同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。
　　极限运动除了前面我们提到的高空跳伞之外还有哪些呢？比较常见的有：直排轮、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、极限越野、极限滑水等等。这些运动在不同的季节利用不同的自然环境，使人融入自然、挑战自我，实在是具有一种疯狂的魔力。
　　★身体协调性很重要，这需要一定的天赋，如果先天的身体条件不好，那就一定得花大工夫好好练练身体协调性。
　　★力量是不可或缺的东西，我们看到极限运动员轻松地做出的动作其实需要非常强大的肌肉力量才能够做到。
　　★其实最重要的是——勇气！每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤。
　　极限运动看起来那么酷，也许有些同学也会跃跃欲试，但是编辑姐姐在这里建议大家现在千万不能轻易尝试哦。极限运动本身是由一些已经成型的运动项目演变而来的，例如跑步，跳高，跳水等等。上面提到的必须的条件并不是短时间就能达到的，当同学们对各项运动项目驾轻就熟，并且学会自我保护的方法的时候或许才是合适的时机。
　　但是大家不用灰心丧气哦，编辑姐姐在这里要给大家推荐一款游戏，可以让大家在绝对安全的环境下体验极限运动的魅力也就是现在非常流行的跑酷游戏。
　　跑酷音译自Parkour，以日常生活的环境为运动的场所，没有既定规则。做这项运动的人只是将各种日常设施当作障碍物或辅助，在其间跑跳穿行。这个运动是由法国的大卫·贝尔所创立的，它能使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力。
　　跑酷游戏是将这种运动方式移植到了游戏平台，主人公需要在你的指挥下做出跳跃、滑动、转身等动作以避开障碍物并取得更高的成就，许多游戏中还有各种奇妙的道具让你能够体会到更丰富的乐趣。目前比较流行的跑酷游戏有“逃离神庙”、“地铁跑酷”等。
　　同学们可以在这类游戏中体会极限运动的魅力，同时还能锻炼自己的反应速度和判断能力，对于身体条件还不太适合真实的极限运动的小学生来说是不错的体验形式。当然大家也不能沉迷于游戏，注意适可而止哦。
　　其实各种游戏平台一直以来都有丰富的模拟极限运动游戏，例如滑雪、冲浪、滑板等等，同学们在学习之余，可以在家长的指导下尝试一下哦！