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为推动鄂西南地区民族健身操的普及和发展,研究出解决鄂西南地区民族健身操推广现状问题的可行性对策.本文采用了文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法,对鄂西南地区民族健身操推广现状与对策进行调查和讨论.通过研究调查得出:该地区参加民族健身操的主要为女性,参与者年龄主要集中在青年及中老年之间,少数民族作为该市民族健身操的参与主体,鄂西南地区民族健身操的推广内容主要为各民族特有的健身操,并主要通过学校和民运会的形式来推广.由此看来鄂西南地区居民未形成良好的锻炼习惯,推广形式较为单一且未形成规范有序的民族健身操体系,民族健身操要实现大众化,受到广大群众的喜爱还有很长一段路要走.