【摘 要】
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早餐食谱：蔬菜鸡蛋包、香甜玉米、五香牛肉片、小黄米豆浆、猕猴桃金果。制作方法蔬菜鸡蛋包：可选用时蔬（荠菜、胡萝卜、上海青等）、鸡蛋、木耳、粉丝为馅料，加入适量的盐、白胡椒粉、五香粉、香油调味备用。取面粉1千克，放5克安琪酵母，温水（35度）和面，发酵40～60分钟（也可放家用烤箱发酵），擀面皮，包馅料。圆圆的包子用蒸锅蒸15～20分钟即可，可以供一家人分次食用。
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<正>早餐食谱：蔬菜鸡蛋包、香甜玉米、五香牛肉片、小黄米豆浆、猕猴桃金果。制作方法蔬菜鸡蛋包：可选用时蔬（荠菜、胡萝卜、上海青等）、鸡蛋、木耳、粉丝为馅料，加入适量的盐、白胡椒粉、五香粉、香油调味备用。取面粉1千克，放5克安琪酵母，温水（35度）和面，发酵40～60分钟（也可放家用烤箱发酵），擀面皮，包馅料。圆圆的包子用蒸锅蒸15～20分钟即可，可以供一家人分次食用。
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