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健身新观念
健身新观念
来源 :中国农村小康科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a692039471
【摘 要】
:
<正> 一、超强运动不健身 当今流行“生命在于运动”,不少人自认为加大动动强度和持续时间,就可以健康和长寿,其实这是不科学的。
【出 处】
:
中国农村小康科技
【发表日期】
:
2002年10期
【关键词】
:
运动强度
时间
生理平衡
健身
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<正> 一、超强运动不健身 当今流行“生命在于运动”,不少人自认为加大动动强度和持续时间,就可以健康和长寿,其实这是不科学的。
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