我今年38岁，妻子已经43岁了，这么多年的婚姻生活，我的切身体会是-如果夫妻双方不想方设法地合上对方的“性节拍”，人到中年后双方会因性要求程度的强弱不同，使“姐弟恋”的婚姻质量大打折扣。
　　一般来说，40岁是健康的分水岭，我们很容易体会到精力和体力同年轻时的差别，特别是表现在性需求上。43岁的妻子不再像年轻时那样容易兴奋，而处于38岁的我，性能力还分外旺盛。以前她月经过后，主动会有一些亲热的举动，可现在她往往以各种借口推托，如果我勉强她做爱，她会因为身体干涩流露出痛苦而无奈的表情，我常常以败兴告终。我开始后悔自己的选择，如果当初不找个“姐姐”做老婆，人到中年，怎么会有这样的烦恼?
　　当初，也就是我25岁那年。钟铃出现在我面前，她是我姐姐上业大时结识的朋友，那时她刚刚离婚，是我们家的常客，总来向我姐姐哭诉委屈，我妈妈还把她认了干女儿。我这人性格内向，搞了几个对象都是女孩子先把我甩了，弄得我自信心大跌，我的恋爱问题一直让家里人头疼。
　　我管钟铃叫二姐，和我熟了之后，她时常拿她前夫变坏的例子提醒我。男人事业成功的时候不能得意忘形。俗话说乐极生悲，她前夫开饭馆赚了钱。买了一辆桑塔那，结果带情人兜风时撞死了一个中学生，他肇事逃逸，后来被判了7年刑。
　　我喜欢钟铃那双细长的眼睛里流露出来的淡淡忧伤，每次她跟我讲话时，我的眼睛就会被她丰满的胸部粘住，耳朵里只听见她好听的声音而记不住她说话的内容。夜晚，我一边想着她一边手淫，我疯狂地爱上了她。
　　那年冬天，姐姐送父母到济南的大哥家过年，那天钟铃来给我送吃的，那是我们第一次单独相处，我真的没法克制自己，我一把抱住了她。钟铃吓得浑身颤抖，使劲挣脱，我语无伦次地表达着自己对她的思念，甚至讲出了手淫的事情。钟铃轻轻地叹了口气：“我比你大5岁呀……”我觉得她这是答应我的求爱了，我使劲撕扯她的衣服，到后来，她主动脱掉了所有的衣服，指导我进入了她的身体，那是我人生中的第一次。
　　我缠住了钟铃，后来她开始躲着我。我追到她家，我哭着说会娶她的，她心疼地搂住了我。其实，她那时也是特别渴望做爱的，她曾经对我说过一句话：你又浇活了我这朵花。
　　一年后，我们顶着双方家庭的压力结婚了，不结不行，她怀孕了，为此我姐姐迄今还恨她呢，说是她勾引了我。钟铃让我体味到了女人的魅力，她真的像姐姐一样地照顾我，每次做爱后她都不让我起身，由她打扫“战场”。
　　可是，这种情形到了她40岁以后就越来越少了，她总说要顾及孩子，甚至和我约定每星期只能做爱一次。为此，我常常发无名火。她生气地质问我：难道夫妻之间除了干那种事，不能用别的方式交流感情吗?我耐着性子告诉她，做爱是最好的方式，其他方式都是辅助性的。
　　在这种情绪下，她即便让步和我做爱，我也感到没味儿，好像我是个强奸犯。
　　于是，我们常常陷入冷战。
　　
　　专家忠告
　　
　　女性进入中年后，随着更年期的到来，卵巢功能衰退，分泌物减少，出现性生活疼痛、性欲逐渐降低的状况；而男人在50到60岁时，性欲仍然很旺盛。如果此时，丈夫处理不好与妻子的“性同步”问题，生理上的默契感遭到破坏，可能会因为性生活不和谐影响夫妻感情，从而降低婚姻的质量。
　　如何培养丈夫和妻子“性同步”?平时，丈夫要注意训练自己和妻子的性周期保持一致。如果妻子处于非排卵期即性欲低谷时，丈夫要尽量克制自己的性冲动，避免和妻子的身体直接接触，同时不要看那些容易产生性冲动的书籍、电视等。
　　另外，丈夫在晚上要尽量把生活安排得充实和丰富一些，如检查孩子的功课、翻阅业务书籍、上网看新闻等。这样既能减少自己的性冲动，也能起到养精蓄锐的作用，等到妻子进入性兴奋周期后，丈夫再用出色的表现赢得妻子的满意。