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中小学课业负担不仅严重影响到了学生的生理发展,更为严重的是对于学生心理上的忽视而导致学生焦虑、厌学等不良现象的产生.课业负担是在学校、学生本身、家庭和社会综合影响下形成的,应当通过教师培训提高教学效率、家校沟通关注孩子心灵、政府宏观调控推进素质教育等一系列措施来切实解决中小学生课业负担问题.