立秋养生 应重点养“收”

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立秋前后正好处在三伏天,气温仍很高,因此人们又把立秋后的热天称为'秋老虎'。'秋老虎'天气属于温燥,会损害人体的津液、使人出现皮肤干燥、眼干、咽干少津液,小便黄、大便秘结症状。老年人在此时还易发生心脑血管意外,因此,老年人要特别注意立秋后疾病的预防
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