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现代人工作压力大,很容易心烦失眠,一些人甚至需要依靠西药才能入眠,其实中药也有诸多助眠的品种,而且适合作为日常调理之用,其中柏子仁就是不错的选择。
虚烦失眠双仁茶养心安神
【摘 要】
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现代人工作压力大,很容易心烦失眠,一些人甚至需要依靠西药才能入眠,其实中药也有诸多助眠的品种,而且适合作为日常调理之用,其中柏子仁就是不错的选择。
【机 构】
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不详,广州中医药大学第一附属医院药学部
【出 处】
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家庭健康:医学科普
【发表日期】
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2019年1期
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