投掷教学中力量素质的练习方法

来源 :田径 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Q672855312
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
发展力量和协调性,增强上、下肢和腰部肌肉力量,特别增强肩带力量,是投掷教学的主要任务之一,要完成这一任务,首先要选择有效的练习方法。 Developing strength and coordination, strengthening upper and lower limbs and waist muscle strength, especially to enhance the strength of the shoulder strap, is one of the main tasks throwing teaching, to accomplish this task, we must first choose an effective practice method.
其他文献
《产业用纺织品》(月刊),大16开,80克双胶纸印刷,定价8元,全年96元,国内统一连续出版物号:CN 31—1595/TS,邮发代号:4—492《产业用纺织品》系全国中文核心期刊,由东华大学和
2006年年初,中国田径历史上的第一支男子马拉松国家集训队出现在昆明呈贡基地,并进行了为期两个月的冬训。这一新举措让人们看到了中国男子马拉松在北京奥运会上实现历史性突
根据磁力传动的基本原理,提出了各种磁力传动的传动模型。总结了磁力传动的特点及其应用领域。 According to the basic principle of magnetic drive, put forward a variet
目的:通过分析我院2007、2008年第二季度人血白蛋白的临床使用情况,分析其使用的合理性,了解国家对血液制品的监管所产生的影响。方法:对2007年4~6月和2008年4~6月所有使用白蛋
为探讨新生儿脑梗塞的诊断方法 ,总结了 10例新生儿脑梗塞的临床资料及影像学资料。结果 10例病人临床表现主要以惊厥、嗜睡及肌张力低下为主 ,CT平扫显示范围大小不等的脑梗塞
《世界高尔夫》25名顶级教练安德鲁·雷诺兹(Andrew Reynolds)是一个强力开球手。这里,他将和大家分享他开球致胜的7个秘诀。做一名强力开球手非常有优势。在比赛中,你的开球
跨栏跑对于女大学生来说,非常容易产生恐惧心理,从而阻碍动作学习。所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经
张雪梅,女,1964年生,河北盐山人,思想政治教育学教授。1985年7月,毕业于贵州师范大学。1985年8月至2001年7月,在黔东南州委党校从事教育教学工作,任副教授、党委委员、党委办
按照加入世贸组织的承诺 ,今年 1 2月 1 1日 ,我国对外资零售企业设立的市场准入和资本准入限制将全面放开。零售业开放进入倒计时。4月 1 6日 ,商务部颁布了《外商投资商业
2009年11月20日,泸州佳酵曲药厂在双加镇全面建设完工,并正式投入生产。据悉,佳酵曲药厂共投资1100万元,占地面积10亩,每年可生产曲药1万吨,产值达3000万 On November 20, 2