生活中，有些人大大咧咧，热气腾腾，有些人谨小慎微，患得患失，后者我们常说：他活得紧巴巴。这主要是因为计较，自己计较的人通常推想别人也是很计较，因此，就会变得谨小慎微。依我看，大部分计较是因为贫乏，而贫乏则是因为局限。
　　高中同宿舍一个女生，天天晚上十点熄灯后，还打着手电筒温课。有次她数学“考砸了”，89分，没有达到门门功课90分以上的自我要求，为此，惩罚自己一天不吃饭。
　　现在回过头去看，中学时的某一次考试成绩重要吗？还有多少人仍在为根本不重要的成绩奋斗和烦恼。张爱玲、比尔盖茨大学都没毕业，可一个是上世纪公认的优秀作家，一个改变了一代人的工作方式和记录方式，这么看来，一次考试成绩或是学历还那么在乎吗？
　　世界其实很大，不要只看见窝里那几根草。坑里和坑外，只有一米的高度。跳出來，视野不一样，你看到的人生机会自然不同。
　　跳不出的禁忌大多来于恐惧，活在禁忌中的人则是因为懦弱。表面上看，禁忌是各种社会群体制造的规矩，比如制度、习俗、观念，实质上，禁忌是自己内心的枷锁。
　　有一部电影《朗读者（reader）》，女主人公汉娜在服刑二十年后，获得自由的那天，选择了自杀。或许，她自杀的原因有许多，其中很重要的一点，二十年监狱生活已经使她无法适应狱外的自由世界，重返社会使她产生一种深深的恐惧。
　　许多人都说渴望自由，但只有内心坚实、强大的人才有力量面对自由。没有监狱的时候，我们有时候会用习俗、文化、观念构造看不见的栅栏，来约束个体，保持群体的统一性，这时候，禁忌就是无形的监狱。
　　那为什么我们要突破它呢？因为，集体像一个巨大的子宫，人一旦融入集体，智商马上降低，在集体中，认同永远比独立思考重要。作为社会的子宫，集体提供了安全感，前提是你要适应平庸、随波逐流。在这个子宫中，每一个人都是微不足道的分子，吃着集体主义乳汁长大的人，从卑微中找到安全感。集体的催眠效果大至宗教信仰，小至发型衣物。
　　如果说，民主是大多数人用投票形成的禁忌来桎梏所有人（包括不同意的少数人），是外在的规则约束，那么，流行则是内在的臣服，镣铐在每个人的内心。因此，只有突破禁忌，你才能遇见真正的自己。
　　我们需要做的，是不去在乎世界上所有人的看法，你只要在乎自己的感受，这个世界就属于你。要知道，有些人通过不断改正缺点来获得认同的，而另一些人，则是通过不断发扬优点来谋生的。外人给的是面子，自我认同的人才有真正的自尊。人最强的能量来自于心理内力，而强大的方式是理性和情感的融合统一。不要把自己修改成你根本不是的那个人，面对强大的本我，任何修改都是伪装。学会接纳自己，容忍自己的缺点，做个有血有肉有性情的人，一个真实自然的人！