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在实施体育与健康课程标准过程中，“教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素”已经成为体育教师的共识。但在实践过程中，体育教师进行个体反思时往往习惯于已有的经验，很难摆脱其封闭性和局限性。因此，要想适应体育课程与教学改革，促进教学能力提高，体育教师就必须掌握一定的教学反思方法。本文将从事件反思、观摩反思和随笔反思三个方面与大家一起探讨作为体育教师如何在反思中积累教学经验，如何在反思中成长。