浅谈幼儿户外体能锻炼的游戏形式

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  摘要:户外体能锻炼游戏形式是多种多样的,然而户外游戏活动就组成了幼儿园生活不可或缺的重要内容。活动中幼儿能自主的游戏,不仅身体得到锻炼,而且可以扩展幼儿生活和学习空间,可以看出,游戏是幼儿学习的课堂和吸取营养的源泉是促进幼儿身心健康发展最好的老师。让我们引导幼儿快乐的游戏,培养他们的各种能力和良好的品质。《幼儿园教育指导刚要(试行)》中明确提出:“一个健康的幼儿,既是一个身体健全的幼儿,也是一个愉快、大胆、自信、乐于交往、不怕困难的幼儿”。让幼儿在玩中学,学中玩。根据幼儿不同年龄段,选择难度适宜,具有挑战性的内容。
  关键词:幼儿园;户外活动游戏形式
  一、利用多种多样的游戏,丰富幼儿的知识经验和能力
  户外游戏活动往往仅仅被人们看作是“身体的活动”。事实上,户外游戏活动包含着两种不可分割的、相互关联的学习过程,即“学习活动”和“通过活动来学习”前者指的是幼儿可以在户外游戏活动中,学习运动的基本技能,提高运动质量,使身体和运动能力得到发展。后者是指幼儿户外游戏活动也可以促进其各个方面的学习与发展。《幼儿园教育指导纲要》也强调:幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动”。让我们教师把幼儿带到室外,通过游戏丰富幼儿的知识经验。
  钻爬的游戏、跳跃的游戏、玩水、玩雪游戏等都给幼儿带来不同的感受和体验。夏天玩水也是幼儿所喜爱的活动,既可以满足幼儿活动的需求,又可凉爽身体,认识水的特性;我国北方地区冬季可以开展玩雪游戏,如团雪球、滚雪球、堆雪人、打雪仗、修隧道、用雪做科学小游戏等。团雪球、滚雪球、可以比雪球的大小、滚动得快慢;堆雪人修隧道,可以比高矮、长短、练计数;打雪仗,冰凉的雪球握在手中,可以调动幼儿的感知觉、视觉,幼儿在奔跑中培养他们活泼开朗的性格,更重要的是他们在自由轻松、愉快的玩耍中促进知识经验和能力的全面发展。
  二、利用游戏,培养幼儿良好的品质
  许多流传已久的民间游戏,经过了时间的考验,寓教于乐,有良好的可行性和教育意义,能使幼儿自主自由的参与游戏活动,至今仍被孩子们喜爱。诸如:“跳竹竿”、“跳大绳”等,利用这些游戏培养孩子们的团结协作精神。“炒黄豆”、“编花篮”等,帮助幼儿形成良好的自我意识,在集体游戏中,幼儿可以自己分配角色,明白权利和义务,使幼儿形成自我认知,自我调节和独立性等方面的意识。“跑马城”、“老鹰捉小鸡”等,为幼儿提供了合作探索的机会和广阔的学习空间,并能使幼儿有机会学习团结、助人、分享等良好心理品质,同时也培养了他们关心集体、热爱集体的情感。
  幼儿自由游戏中,有时一个人玩变成几个人合作一起游戏。在游戏中和谁玩,玩什么,怎么玩蕴含着使幼儿能够逐渐认知和成长的过程。户外游戏给他们更大程度的自由和锻炼。如运水桶的游戏,可以收获遵守规则、和维护秩序的意识,避免相互的冲突。在排队玩滑梯和大型玩具的时候,如何排队,怎么玩耍,使幼儿通过讨论,锻炼他们解决问题的能力。经常参加游戏的幼儿,使之懂得要遵守游戏规则,懂得尊重别人和正确的评价自己。能在游戏中体验成功的喜悦,增强自信心与成就感,增强他们承受挫折的能力,易于形成阳光开朗的性格。
  三、培养幼儿独立思考和动手创造能力
  幼儿游戏丰富多彩,大自然也为幼儿游戏提供了充分的天然活动材料、活动场地和自由活动的空间,可以培养幼儿独立思考和动手操作的能力。幼儿游戏,有徒手游戏、幼儿只需利用身体的某些部位、手、脚、腿等就可以进行游戏,如“老狼老狼几点”了,而有的游戏则需要借助一定的玩具或材料进行。如民间游戏“啦啦草”,幼儿在室外只需随便采摘两根狗尾巴草,将草的顶端大结,让草杆从草结中穿过来并来回拉动即可,非常有趣。有时两人将狗尾巴草的桔杆互相勾住,两个幼儿用力对拉,比比水的草秸秆结实,不容易拉断。天然的活动材料极其丰富应有尽有。捡石子摆图形、玩抓石子游戏;捡长短不一的树棍,可以当马骑、练跳跃、做抢用,他们就这样游戏、追逐、玩耍。无不凝聚着幼儿的智慧和创造能力。自然界中的泥沙、花草、雨雪等都会给幼儿带来无限的灵感和快乐,更是幼儿游戏创造的源泉。幼儿在利用自然材料游戏的过程中锻炼幼儿独立思考能力,充分发挥想象力创造力和动手能力,让他们感受大自然的无穷奥妙,从而产生对大自然和生命的热爱之情。
  四、采取有效的户外体育游戏活动方法,提高幼儿参与度。
  (1)讲解示范法
  是指在进行体育游戏活动之间,教师先行做一次动作示范,并对活动的要领以及注意事项现行讲解,使幼儿们能够充分了解自己接下来要做的动作,要完成的游戏任务。幼儿可以从老师形象的模仿中掌握动作要领,明白游戏的流程。本方法是较为常见的方法,能够用于新体育游戏的教学活动。
  (2)练习法
  在示范讲解后,要先让幼儿们在老师的面前练习一段时间,确保每个幼儿都能够明白动作要领和游戏的先后顺序,进行各种动作的协调性练习。方法可以用模仿、比赛、循环等多种方法进行,幼儿进行户外体育游戏要保证在游戏的过程中学到一定的体育技能就要让幼儿多练习,多重复。
  (3)游戏法
  体育游戏活动顾名思义就是要以幼儿们愿意接受,乐于参加的游戏的形式开展体育活动。体育游戏的目的在于使幼儿能够理解较为复杂的体育动作,使枯燥的动作学习变为充满乐趣的游戏。提升了幼儿的学习乐趣,使他们在一个轻松、欢快的心情下进行学习的锻炼,达到增强体质、增加技能、学习知识的目的。
  (4)比赛法
  本方法主要是针对年龄稍微大一些的幼儿。年龄稍微大一些的幼儿已经具备一定的合作意识和竞争意识。可以采用比赛的方式激发幼儿的兴趣,传统的体育游戏活动如跳房子、扔沙包、跳皮筋等都具有一定的比赛性质,对年龄大一点的幼儿具有较强的吸引力。在比赛的过程中能够集中注意力,在比赛后获胜的喜悦会使他们更加愉快和喜欢体育活动。通过参加一定规模的比赛,也会使幼儿们对团队合作有更加深刻的理解,会具备一定的竞争的概念。本方法不适用于年龄较小的幼儿,因为其不具备一些比赛活动所需要的身体素质。
  五、有效的户外体育游戏活动
  (1)户外早操
  幼儿们要进行幼儿园的戶外早操,这是幼儿园的体育活动基础。早操可以培养幼儿们的良好作息规律、时间意识、增强体质、培养纪律性最重要的是锻炼了幼儿们的意志力。早操的队列要求不必太严格、早操活动可以选择较为轻快的伴奏音乐,音量和清晰度都要合理设置。
  (2)户外自主性游戏
  教师要多关注幼儿自主性选择,幼儿喜欢什么游戏就合理引导,不是强制性的让幼儿进行体育游戏,体育游戏的内容要简单,规则性要适当的弱化。教师在幼儿游戏的过程中要起到合理引导的作用,教会幼儿使用简单的器械、学会适当的进行体育游戏、控制幼儿的活动量,更重要的是教会幼儿与其他幼儿的分享和交流。
  (3)户外集体游戏
  在幼儿集体性的活动中,需要教师精心的设计游戏内容,保证幼儿的身体安全。教师要对游戏的环节、内容、合理性、目的性上进行把控,有计划的实施游戏。可以设置常见的游戏类型,如老鹰抓小鸡、丢沙包等难度低、参与度高的游戏。
  总之,游戏是幼儿喜爱的活动,是幼儿活动的基本形式,对于提高幼儿的整体素质,促进其身心健康发展起着重要的作用。
  (香格里拉市幼儿园)
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