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夏季艳阳高照，雨水充沛，欠天地之气交合，万物生机勃勃。中医学有“天人相应”的养生之说，就是说，人体要适应自然环境和季节气候的变化。夏天的特点是“热”和“湿”，养生的关键在于“清热利湿”。夏天的特点是“热”和“湿”，养生的关键在于“清热利湿”。
炎夏保健贵求“清”
【摘 要】
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夏季艳阳高照，雨水充沛，欠天地之气交合，万物生机勃勃。中医学有“天人相应”的养生之说，就是说，人体要适应自然环境和季节气候的变化。夏天的特点是“热”和“湿”，养生的关键在于
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2011年8期
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