有个学医的朋友告诉我，坚持用维生素AD复合剂，也就是通常所说的鱼肝油涂抹眼睫毛或眉毛，就可以有助其在短期内增长。我抱着试试看的心理试用了两个月，效果怎样呢？
　　【本人基础】
　　眼睫毛本身相对较长，但不够浓密且容易脱落，眉型不错，但眉毛相对稀疏。
　　【原理】
　　眼睫毛与眉毛的健康生长原理，其实与头发是一样的，那就是都最需要补充足够的营养，而维生素A与维生素D是人类生长发育所必需的物质。
　　【使用工具】
　　维生素AD复合胶丸、刀头较锋利的小剪刀、小扁瓶、唇刷、棉花棒。
　　【使用方法】
　　将两粒鱼肝油在扁瓶中剪开，用干净的唇刷蘸已成液体状的鱼肝油涂抹于眉毛处，再用棉花棒蘸适量的鱼肝油涂抹于上眼皮睫毛根部，每日两次左右即可。
　　【使用效果】
　　如上述方法使用约一周后：眼睫毛整体外观感觉有浓密感，在上睫毛根处清晰可见新长出来的幼细绒毛，且睫毛不再如以往般脆弱，妆后易脱落的现象也有所好转。眉毛则有逐渐浓密的趋势。
　　在坚持使用一个月后：睫毛变强壮且有明显的增长感和卷曲感，在自身的基础上，新增长的长度约可达到3到4毫米，睫毛整体明显变得浓密，下睫毛变得很长，眼妆时只需轻刷一层睫毛膏就可达到很好的美化效果。而眉毛则有了浓密的感觉，整体眉型优美无杂乱感，平日甚至可以不需再化眉妆。
　　【优点】
　　1．价格便宜。
　　一瓶百粒的普通鱼肝油只需几元钱，按每日消耗四粒计算应可用一个月。
　　2.确实有效且见效较快。
　　根据本人的使用效果，睫毛和眉毛确实都有了增长和增密的效果，在涂抹鱼肝油后，自睫毛根部新长出并逐渐变粗变长的新生睫毛，由此可知此方法对本人绝对有效。
　　【缺点】
　　1．鱼肝油十分的油腻，若是涂抹过量势必会对眼部皮肤造成沉重的负担甚至会由此产生脂肪粒。
　　2．因鱼肝油为黄色油状液体，使用太频繁也存在着“染色”眼圈的可能性。
　　【小提示】
　　1.在用眉刷涂抹眉毛时可以选择逆向，也就是由眉梢涂抹至眉头的反方向，这样更有利于皮肤的营养吸收。
　　2.在涂抹睫毛前，最好先上一层眼部保养品如眼霜或眼凝露，这样可以在油状的AD胶丸与皮肤间形成有效的保护膜，既不影响营养的吸收，也防止了油状品对皮肤可能造成的直接伤害。
　　3.一定要只涂抹上眼睫毛，下睫毛无需特意涂抹，在眨眼的时候，其实下眼睫毛就已经可以得到滋润了。而在涂抹上眼睫毛的时候，只应涂抹于上眼皮的睫毛根部，我们平日化妆时刷睫毛的方法在此并不适用。
　　4.关于使用适量鱼肝油的解释，除了每日于眼眉两处的用量不应超过两粒之外，还有一个判断标准就是，在用棉花棒蘸鱼肝油涂抹睫毛时，被蘸湿的棉花棒，只需要略微被浸染，千万不要有那种被液体“打透”了的感觉，那样的话就说明恐怕用量是太多了。
　　5.不要在妆前使用，油腻的睫毛和眼部皮肤只会令你的眼部妆容在短时间内走形，也不要在需要长时间用眼以前使用，因为此法非常容易令你的视线模糊，若在涂抹后再大量的用眼工作，会造成眼部疲劳，也很容易对视力造成负面影响。
　　【声明】
　　此方法是本人于去年使用的，坚持时间为两月左右，效果比较显著，且间隔年余至今并未发现什么副作用，但只限于在我一人这个个体的皮肤上面使用有效。另外，大家在选用鱼肝油的时候注意药品批号、生产厂家，千万不要购买国家公布停止使用的鱼肝油类药物，以免对皮肤产生不良影响。