养生谚语 胜似良药

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从古至今,上至帝王,下至庶民,无不注重养生长寿,甚至于炼丹求仙,梦想长生不老,虽然至今尚无一人得道成仙,但这种活动却持续千年,并在流淌的岁月中逐渐淘洗干净,摒弃掉种种糟粕,留下精华,浓缩成了谚语格言.这些谚语短小精悍,富含哲理,既是一首首科学短诗,又是一味味养生良药.
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