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跳绳是我国的民族传统体育项目之一，其锻炼价值与锻炼效应是其它运动项目所不可替代的。它携带方便，不受场地限制，简便易行，老少皆宜，极具健身性和观赏性，因而深受人们的喜爱．．提高一分钟跳绳成绩的方法有技术、力量耐力、心理素质等。
如何提高一分钟跳绳的成绩
【摘 要】
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跳绳是我国的民族传统体育项目之一，其锻炼价值与锻炼效应是其它运动项目所不可替代的。它携带方便，不受场地限制，简便易行，老少皆宜，极具健身性和观赏性，因而深受人们的喜爱．．提高一
【机 构】
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福建省永春蓬壶中学
【出 处】
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都市家教：上半月
【发表日期】
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2013年10期
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