运动损伤后护理保健策略探究

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运动损伤在运动场上是极为常见的,但是由于运动方式不同,所以造成的运动损伤的原因不同。运动损伤后的护理保健工作对于运动者的康复非常重要,因此运动损伤后保健的策略就成为现阶段研究的重点。本文主要通过分析运动损伤的原因,提出运动损伤保健的方法,希望能够帮助运动者更快康复。
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