笑对挫折

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每个人都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,有时总会给人带来一些失落、痛苦和挫折.如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境,久而久之,将导致消极的人生态度,使学习和生活受到影响.如何让学生正确面对挫折,找到调整情绪的方法,学会笑对人生.是所有父母和老师最头疼的事情,现就以一节团体心理辅导课为例谈谈自己的看法.
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