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采取温湿指数、风寒指数和GIS方法得到南阳温湿指数、风寒指数分布图,由图可看出南阳地区的旅游舒适度分布情况。总体来说,冬季3个月温湿指数均偏低,不适宜旅游,但是西部旅游适宜性相对较好,而方城、社旗、南召的旅游适宜性较差。春季全区温湿指数值都处于适宜状态, 3、4月除镇平外,全区自西向东旅游适宜性逐渐变差,5月份全区自东北向西南旅游适宜性逐渐变好。夏季3个月温湿指数显示全区都偏向热或闷热,而且自北向南旅游适宜性逐渐变好。秋季3个月温湿指数显示全区旅游适宜性都较好,而且自东北向西南旅游适宜性逐渐变好。南