【摘 要】
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<正>在中医理论里,冬季不仅是疾病发生发展的季节,也是适宜养生的季节。因为在冬季,较低的气温预示着人们会减少剧烈运动,从而降低了对营养的消耗。这个季节储存好了"养分",
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<正>在中医理论里,冬季不仅是疾病发生发展的季节,也是适宜养生的季节。因为在冬季,较低的气温预示着人们会减少剧烈运动,从而降低了对营养的消耗。这个季节储存好了"养分",就可以应对来年春夏两季的消耗,从而保障一年的机体健康。所以古人有"冬季进补,来年打虎"的说法。服用膏方就是人们储存养分的一个途径。膏方强调"补"字,但其并不适合所有人,那么,哪些人适合膏方保健呢?亚健康状态者。现代社会竞争日益激烈,生活节奏
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