养心以增寿

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人的心率的快慢可以决定心脏的寿命,心脏的寿命又决定着人的寿命。通常,成人每分钟心脏跳动72次。如果能使体温下降,呼吸频率减缓,就可以使心脏每分钟的跳动次数减为低于72次,甚至每分钟56次左右,有效地延长人的寿命。降低体温、减缓呼吸频率的方法很多,这里介绍3种: The speed of human heart rate can determine the life of the heart, the life of the heart and determines the life of people. Normally, an adult beats the heart 72 times per minute. If you can make the body temperature drops, breathing rate slowed down, you can make the heart beats per minute less than 72 times, or even 56 times per minute, effectively extending human life. There are many ways to lower the body temperature and slow down the respiratory rate. Here are 3 ways to introduce them:
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