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[摘要]通过对国际竞技健美操两个周期规则变化的内容和特点进行分析表明，新规则在主体内容、艺术、完成、难度等方面均有了一定的变化。因此，要想未来在世界健美操大赛中取得优异成绩，教练员和运动员就要不断深入研究和探讨新规则变化的内涵，紧跟世界竞技健美操发展方向，全面提升教练员和运动员的综合能力和素质。
[关键词]国际规则 竞技健美操 发展
[中图分类号]G831.3 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）05-0119-02
当今，世界竞技健美操发展速度是众所周知的。国际规则四年（一个周期）就要进行修改、变化与完善，这对教练员和运动员提出了更高的挑战和考验。过去由于教练员和运动员对新规则理解的不够透彻，在世界健美操大赛中经常出现编排和动作不被裁判认可和成绩不理想的现象，这也是导致国内竞技健美操发展缺乏大赛制胜因素的根源所在。因此，全面深入研究和探讨国际新规则，在训练和编排中与新规则要求不断相融合，并突显特色，在未来的世界健美操大赛中再创佳绩，这是时代赋予竞技健美操教练员、运动员和工作者的神圣使命。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以2009—2012年、2013—2016年两个周期竞技健美操规则作为研究对象。
（二）研究方法
1.文献资料法。查阅了四个周期竞技健美操规则以及相关的竞技健美操书籍和论文，为本文研究提供理论依据。
2.专家访谈法。根据论文研究需要，对国内知名的健美操专家进行了访谈，对访谈的结果进行了资料整理。
3.比较法。对2009—2012年、2013—2016年两个周期竞技健美操规则进行了分析与比较，对分析结果进行了整理。
二、国际竞技健美操两个周期规则变化分析
（一）国际竞技健美操两个周期规则主要修改内容与变化
对2009—2012年、2013—2016年两个周期国际竞技健美操规则（以下简称两个周期规则）进行了对比。修改和变化的主要内容是重新修订FIG规则中的艺术评分内容，重新修订FIG规则中的艺术评分内容和附录I附录I2，采用插入图表的方式使完成分的扣除变得更为简明，对高级裁判员、裁判长、难度裁判及裁判的角色、责任和权利的审核和批准，审核并修正附录II中的文字描述部分，审核动作最低要求并重新调整部分难度动作的价值。审核难度动作表，所有项目成套动作时间1分30秒，10个难度，修订三人和集体项目中的难度分系数，混双、三人和集体五项托举减少至2次，集体项目减少至5人，比赛场地成年组项目均为10m×10m，同分数判决规则仅用与预赛，三人和六人的难度分指数女子或混双组合被1.9除，男子组合被2.0除，审核带有图示的违例动作，托举中考虑采用违例动作内容。
（二）两个周期国际规则艺术评分的变化
艺术是竞技健美操重要的评分内容。两个周期艺术评分的变化。
2009—2012年国际规则内容是动作编排（最高4分）、操化动作（最高3分）、表现与音乐（最高3分）2013—2016年国际规则是成套创编（10分）、音乐与乐感（最高2分）、操化内容（最高2分），主体内容（最高2分）、空间运用（最高2分）、艺术表现力（最高2分）。两个周期国际规则艺术评分内容进行了一定的修改，新规则增加了艺术表现力的分值，使艺术评分内容更全面、更细化，对运动员要求更高。
（三）两个周期国际规则完成评分的变化
完成分是以扣分的形式评分，例如从10.0分起评，根据错误程度减分。完成裁判是对包括难度动作、过渡动作、连接动作、基本步伐、上肢动作、操化动作、托举等全部动作技术的完成情况进行评分。对于混双、三人和五人，裁判将评价运动员表现出的技术技巧能否达到整齐划一的能力规格。此外，还将评判合拍和一致性。两个周期完成评分的变化。2009—2012年国际规则小错误0.1、中错误0.2大错误、0.3不可接受或失误0.5、每个难度最多减0.5，一致性全套动作最多减1.0。2013—2016年国际规则小错误0.1、中错误0.2、大错误0.3、不可接受的错误或失误0.5、一个难度最多减0.5、一致性每次减0.1、最多减2.0。两个周期国际规则对错误减分标准基本相同，但新规则对一致性提出了更高的要求。无论在混双、三人或五人项目中，全部动作的完成犹如一个人，要求技术必须有相同的动作幅度，同时开始或结束动作，相同的动作完成质量，这同时也包括手臂动作，每个动作组合必须精确、相同。
（四）两个周期国际规则难度评分的变化
难度裁判的评分是对于按照所提供难度动作的最低完成标准完成的全部展示的难度动作进行0.0—1.0的评分。两个周期国际规则难度评分的变化。
2009—2012年规则。混双、三人、六人最多12个难度，单人最多10个难度，地面上的难度动作混双、三人、六人最多，必须完成每个难度组别中的至少一个难度，所有难度必须来自不同的根命组不得超过6个，单人最多不能超过5个，成俯撑和劈腿落地动作每类不能超过2个。2013—2016年国际规则修改主要是1.最多10个难度，必须完成每个难度组别中的至少一个难度，所有难度必须来自不同的根命组，地面难度最多不能超过5个，C组落地成俯撑的难度最多不超过2个，C组落地成劈腿的难度最多不超过2 个。
新规则所有项目均为10个难度，并对最先完成的10个难度动作予以评分。失误的难度动作被记为完成的一个动作，但是分值为0分，并且将被记为一个组别难度。
三、国际规则变化对竞技健美操发展的影响
（一）对运动员竞技能力的影响
竞技能力是竞技健美操运动员参加比赛和训练所具备的综合能力。它包括很多方面。如：体能、技能、运动智能、心理等。好的竞技能力需要运动员各个能力相互作用、相互影响。新规则增加了A—1—A—7的技巧动作。包括侧手翻、毽子、前手翻、后手翻、头手翻、前软翻、后软翻、空翻等。技巧动作的增加对运动员的竞技能力提出了更高的要求，要求运动员不仅要有良好的灵活敏捷性，而且要有超高的完成技巧动作的能力。随着规则的不断变化，艺术表现力也是运动员参加比赛的重要竞技能力之一，与技巧动作、难度一样，运动员艺术表现力的好坏对比赛成绩起着非常重要的作用，因此，对运动员进行良好的艺术表现力的训练，对提高竞技健美操运动员整体竞技能力具有重要意义。 （二）对成套动作编排艺术性的影响
竞技健美操成套动作编排的艺术性、创造性和独特性是比赛取胜的关键因素之一。新规则对成套动作编排提出了更高的要求，要求动作编排以高准确性展示成套动作中的操化动作、过渡与连接、托举与配合等。成套动作中应贯穿清晰可辨的操化动作，操化动作要具有复杂性、多样性创新性和强度。同时在成套动作的编排中还要考虑竞赛场地的合理运用、行进路线，三个空间维度的运用，完成成套动作罗的空间位置以及在成套动作中的分配情况。成套动作应均衡分布在每一个空间位置。因此，教练员和运动员要对新规则成套动作的编排要求进行深入学习和理解内涵，使其成套动作的编排符合新规则要求和运动员个性特点，并蕴含一定的文化理念和具有自己的特色。
（三）对竞技健美操难度动作发展的影响
难度动作是竞技健美操运动员技术水平和制胜能力的关键，是决定比赛是否取胜的重要因素。国际竞技健美操新规则要求成套动作必须有10个难度动作，必须完成每个难度组别中的至少一个难度，所有难度必须来自不同根命组。A组和C组的难度动作可以在没有任何停顿、犹豫和过渡的前提下直接组合。这两个难度可以同组别或者不同组别，但必须是不同类别，它们将被视为两个难度，但这两个动作不得重复出现在成套中。若这两个难度均达到了最低完成标准，该难度组合会得到0.1的连接加分。同时成套动作编排要体现难度动作的难、稳、准、新、美、力等要求。因此，未来世界大赛运动员难度动作的选用、完成质量和艺术编排显得尤为重要，这就对教练员和运动员提出了更高要求。在难度编排上特别要突出难度动作的价值，选择的难度动作分值低就意味着失去了竞争的优势，即便运动员难度动作完成的再出色，但也降低了运动员在比赛中的制胜能力。只有不断提高运动员难度动作的分值，才能在世界大赛中占有一席之地。
四、结论
两个周期国际规则对比发现，新规则在艺术、完成、难度方面均有了一定的变化，这就要求教练员和运动员要不断学习和理解国际规则变化的本质与内涵，使成套动作编排更符合新规则的特点要求。
国际规则变化对运动员竞技能力提出了更高的要求。因此，在训练中教练员要重视和加强运动员竞技能力的全面提高，为比赛取胜奠定基础。
难度动作是竞技健美操比赛制胜的重要因素。因此，运动员难度动作的选择要多元化，完成质量也要达到高标准，同时要不断提高运动员难度分值，提高比赛的竞争能力。
【参考文献】
[1]国际体操联合会.竞技健美操竞赛规则（2009—2012）[S].中国健美操协会印制，2008.
[2]国际体操联合会.竞技健美操竞赛规则（2013—2016）[S].中国健美操协会印制，2012.
[3]张晓莹，王宏.竞技健美操难度动作制胜因素的研究[J].北京体育大学学报，2013，36（05）：118-119.
[4]邢蕾，冯晓辉.竞技健美操6人操的成套动作创编特点研究[J].四川体育科学，2009（02）：89-90.
[5]赵红，2013—2016年国际竞技健美操新规则特点分析[J].吉林体育学院学报，2013，29（04）：64-65.
[6]姜桂萍，田麦久.艺术表现力对运动员竞技能力的促进研究[J].成都体育学院学报，2010，31（07）：989-990.
责任编辑：张丽
[关键词]国际规则 竞技健美操 发展
[中图分类号]G831.3 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）05-0119-02
当今，世界竞技健美操发展速度是众所周知的。国际规则四年（一个周期）就要进行修改、变化与完善，这对教练员和运动员提出了更高的挑战和考验。过去由于教练员和运动员对新规则理解的不够透彻，在世界健美操大赛中经常出现编排和动作不被裁判认可和成绩不理想的现象，这也是导致国内竞技健美操发展缺乏大赛制胜因素的根源所在。因此，全面深入研究和探讨国际新规则，在训练和编排中与新规则要求不断相融合，并突显特色，在未来的世界健美操大赛中再创佳绩，这是时代赋予竞技健美操教练员、运动员和工作者的神圣使命。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以2009—2012年、2013—2016年两个周期竞技健美操规则作为研究对象。
（二）研究方法
1.文献资料法。查阅了四个周期竞技健美操规则以及相关的竞技健美操书籍和论文，为本文研究提供理论依据。
2.专家访谈法。根据论文研究需要，对国内知名的健美操专家进行了访谈，对访谈的结果进行了资料整理。
3.比较法。对2009—2012年、2013—2016年两个周期竞技健美操规则进行了分析与比较，对分析结果进行了整理。
二、国际竞技健美操两个周期规则变化分析
（一）国际竞技健美操两个周期规则主要修改内容与变化
对2009—2012年、2013—2016年两个周期国际竞技健美操规则（以下简称两个周期规则）进行了对比。修改和变化的主要内容是重新修订FIG规则中的艺术评分内容，重新修订FIG规则中的艺术评分内容和附录I附录I2，采用插入图表的方式使完成分的扣除变得更为简明，对高级裁判员、裁判长、难度裁判及裁判的角色、责任和权利的审核和批准，审核并修正附录II中的文字描述部分，审核动作最低要求并重新调整部分难度动作的价值。审核难度动作表，所有项目成套动作时间1分30秒，10个难度，修订三人和集体项目中的难度分系数，混双、三人和集体五项托举减少至2次，集体项目减少至5人，比赛场地成年组项目均为10m×10m，同分数判决规则仅用与预赛，三人和六人的难度分指数女子或混双组合被1.9除，男子组合被2.0除，审核带有图示的违例动作，托举中考虑采用违例动作内容。
（二）两个周期国际规则艺术评分的变化
艺术是竞技健美操重要的评分内容。两个周期艺术评分的变化。
2009—2012年国际规则内容是动作编排（最高4分）、操化动作（最高3分）、表现与音乐（最高3分）2013—2016年国际规则是成套创编（10分）、音乐与乐感（最高2分）、操化内容（最高2分），主体内容（最高2分）、空间运用（最高2分）、艺术表现力（最高2分）。两个周期国际规则艺术评分内容进行了一定的修改，新规则增加了艺术表现力的分值，使艺术评分内容更全面、更细化，对运动员要求更高。
（三）两个周期国际规则完成评分的变化
完成分是以扣分的形式评分，例如从10.0分起评，根据错误程度减分。完成裁判是对包括难度动作、过渡动作、连接动作、基本步伐、上肢动作、操化动作、托举等全部动作技术的完成情况进行评分。对于混双、三人和五人，裁判将评价运动员表现出的技术技巧能否达到整齐划一的能力规格。此外，还将评判合拍和一致性。两个周期完成评分的变化。2009—2012年国际规则小错误0.1、中错误0.2大错误、0.3不可接受或失误0.5、每个难度最多减0.5，一致性全套动作最多减1.0。2013—2016年国际规则小错误0.1、中错误0.2、大错误0.3、不可接受的错误或失误0.5、一个难度最多减0.5、一致性每次减0.1、最多减2.0。两个周期国际规则对错误减分标准基本相同，但新规则对一致性提出了更高的要求。无论在混双、三人或五人项目中，全部动作的完成犹如一个人，要求技术必须有相同的动作幅度，同时开始或结束动作，相同的动作完成质量，这同时也包括手臂动作，每个动作组合必须精确、相同。
（四）两个周期国际规则难度评分的变化
难度裁判的评分是对于按照所提供难度动作的最低完成标准完成的全部展示的难度动作进行0.0—1.0的评分。两个周期国际规则难度评分的变化。
2009—2012年规则。混双、三人、六人最多12个难度，单人最多10个难度，地面上的难度动作混双、三人、六人最多，必须完成每个难度组别中的至少一个难度，所有难度必须来自不同的根命组不得超过6个，单人最多不能超过5个，成俯撑和劈腿落地动作每类不能超过2个。2013—2016年国际规则修改主要是1.最多10个难度，必须完成每个难度组别中的至少一个难度，所有难度必须来自不同的根命组，地面难度最多不能超过5个，C组落地成俯撑的难度最多不超过2个，C组落地成劈腿的难度最多不超过2 个。
新规则所有项目均为10个难度，并对最先完成的10个难度动作予以评分。失误的难度动作被记为完成的一个动作，但是分值为0分，并且将被记为一个组别难度。
三、国际规则变化对竞技健美操发展的影响
（一）对运动员竞技能力的影响
竞技能力是竞技健美操运动员参加比赛和训练所具备的综合能力。它包括很多方面。如：体能、技能、运动智能、心理等。好的竞技能力需要运动员各个能力相互作用、相互影响。新规则增加了A—1—A—7的技巧动作。包括侧手翻、毽子、前手翻、后手翻、头手翻、前软翻、后软翻、空翻等。技巧动作的增加对运动员的竞技能力提出了更高的要求，要求运动员不仅要有良好的灵活敏捷性，而且要有超高的完成技巧动作的能力。随着规则的不断变化，艺术表现力也是运动员参加比赛的重要竞技能力之一，与技巧动作、难度一样，运动员艺术表现力的好坏对比赛成绩起着非常重要的作用，因此，对运动员进行良好的艺术表现力的训练，对提高竞技健美操运动员整体竞技能力具有重要意义。 （二）对成套动作编排艺术性的影响
竞技健美操成套动作编排的艺术性、创造性和独特性是比赛取胜的关键因素之一。新规则对成套动作编排提出了更高的要求，要求动作编排以高准确性展示成套动作中的操化动作、过渡与连接、托举与配合等。成套动作中应贯穿清晰可辨的操化动作，操化动作要具有复杂性、多样性创新性和强度。同时在成套动作的编排中还要考虑竞赛场地的合理运用、行进路线，三个空间维度的运用，完成成套动作罗的空间位置以及在成套动作中的分配情况。成套动作应均衡分布在每一个空间位置。因此，教练员和运动员要对新规则成套动作的编排要求进行深入学习和理解内涵，使其成套动作的编排符合新规则要求和运动员个性特点，并蕴含一定的文化理念和具有自己的特色。
（三）对竞技健美操难度动作发展的影响
难度动作是竞技健美操运动员技术水平和制胜能力的关键，是决定比赛是否取胜的重要因素。国际竞技健美操新规则要求成套动作必须有10个难度动作，必须完成每个难度组别中的至少一个难度，所有难度必须来自不同根命组。A组和C组的难度动作可以在没有任何停顿、犹豫和过渡的前提下直接组合。这两个难度可以同组别或者不同组别，但必须是不同类别，它们将被视为两个难度，但这两个动作不得重复出现在成套中。若这两个难度均达到了最低完成标准，该难度组合会得到0.1的连接加分。同时成套动作编排要体现难度动作的难、稳、准、新、美、力等要求。因此，未来世界大赛运动员难度动作的选用、完成质量和艺术编排显得尤为重要，这就对教练员和运动员提出了更高要求。在难度编排上特别要突出难度动作的价值，选择的难度动作分值低就意味着失去了竞争的优势，即便运动员难度动作完成的再出色，但也降低了运动员在比赛中的制胜能力。只有不断提高运动员难度动作的分值，才能在世界大赛中占有一席之地。
四、结论
两个周期国际规则对比发现，新规则在艺术、完成、难度方面均有了一定的变化，这就要求教练员和运动员要不断学习和理解国际规则变化的本质与内涵，使成套动作编排更符合新规则的特点要求。
国际规则变化对运动员竞技能力提出了更高的要求。因此，在训练中教练员要重视和加强运动员竞技能力的全面提高，为比赛取胜奠定基础。
难度动作是竞技健美操比赛制胜的重要因素。因此，运动员难度动作的选择要多元化，完成质量也要达到高标准，同时要不断提高运动员难度分值，提高比赛的竞争能力。
【参考文献】
[1]国际体操联合会.竞技健美操竞赛规则（2009—2012）[S].中国健美操协会印制，2008.
[2]国际体操联合会.竞技健美操竞赛规则（2013—2016）[S].中国健美操协会印制，2012.
[3]张晓莹，王宏.竞技健美操难度动作制胜因素的研究[J].北京体育大学学报，2013，36（05）：118-119.
[4]邢蕾，冯晓辉.竞技健美操6人操的成套动作创编特点研究[J].四川体育科学，2009（02）：89-90.
[5]赵红，2013—2016年国际竞技健美操新规则特点分析[J].吉林体育学院学报，2013，29（04）：64-65.
[6]姜桂萍，田麦久.艺术表现力对运动员竞技能力的促进研究[J].成都体育学院学报，2010，31（07）：989-990.
责任编辑：张丽