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自卑心理是每个人在成长过程中出现的不可避免的心理现象，对于自卑心理的不同处理会产生不同的结果，在中学阶段学生所出现的心理问题都可以找到自卑的根源．所有的心理问题也都可以理解为是对自卑的错误补偿。通过以团队精神为主旨的心理训练活动能够起到对学生自卑心理的补偿作用，可以促进学生心理问题的解决和维持学生的心理平衡，同时也能够增强学生应对心理危机的能力。