教你识别真假防癌知识

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  谣言1、 “酸性食物”“甜食”导致癌症
  正解:血液不可能单靠吃酸性食物变酸
  首先,现代医学中没有酸碱体质之说;其次,肾脏负责维持血液的pH值只在很小的正常范围内浮动,人体的血液不可能单靠吃所谓的酸性食物就能变酸。而“含糖食物会专为癌细胞提供营养”更是無稽之谈,“吃糖”和癌症毫不相关。这些谣传都是对合理饮食建议的误读。建议多吃蔬菜、杂粮,白肉和鱼类,少吃糖、红肉或者加工肉制品,少饮酒,尽量保持食物多样化。
  谣言2、 癌症具有“传染性”,会“遗传”
  正解:与癌症患者日常接触不会传染癌症
  一个健康的人与癌症患者进行日常接触是不会传染癌症的。至于遗传性,某些癌症像卵巢癌、结直肠癌等的确具有一定遗传性,但遗传的也只是一些致病基因导致的自身细胞突变,而不是癌症本身。她建议具有家族癌症倾向的人要定期进行身体检查,多观察自己的身体变化情况。
  谣言3、“染发剂”、手机“辐射”、咖啡、味精致癌
  正解:电子产品辐射量一般不会伤害人体
  “染发剂中含有的苯二胺导致脑癌”“手机中的辐射会增加癌症发生率”“咖啡致癌”“味精致癌”……网络流传许多这方面的说法,都是谣言,并未有研究证明苯二胺与癌症之间有必然联系,而手机等电子产品的辐射量一般都控制在安全值内,也就是对人体不会造成伤害的范围内,但建议还是应适当的少染发,少玩手机。世界卫生组织明确:咖啡不存在致癌危险性。不管什么品牌,只要别太烫就行。味精不管加不加热,都不致癌。
  谣言4、有治疗癌症的灵丹妙药
  正解:应到正规医院寻求专业医生解答
  网络上流传着“咖啡灌肠能治胰腺癌”,“吸食大麻能治肺癌”等耸人听闻的“料”。这些“料”并没有站得住脚的证据,这些号称“天然”“奇效”的疗法不过是有人抓住癌症患者病急乱投医的心态,要提高警惕,不要轻信“偏方”,没有单一的食物或保健品能预防癌症。有问题应当到正规医院寻求专业医生的解答。
  谣言5 、癌症无法预防
  正解:1/3可预防,1/3可治愈,1/3可治疗
  当今许多人仍然谈“癌”色变,认为人面对癌症时束手无策。最有效降低癌症发病率的办法就是病因预防,也叫一级预防,即通过积极预防和干预,保持科学健康的生活方式,至少有40%的肿瘤可以预防。一滴血、几滴尿无法检测出癌症,酒精是 I 类致癌物。酒里加再多补剂、草药,也没有保健作用,更不能天天喝。世界卫生组织也提出,1/3恶性肿瘤可以预防,1/3可以治愈,1/3可以治疗。建议大家定期进行身体检查,争取早发现早治疗。
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