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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）12-000-01
摘 要 “徒手练习”是现代体育课堂教学中一种重要的教学手段，它是一种以体育老师作为模仿对象，学生空手不持有任何器械而做出相似的肢体动作的练习过程，这种教学手段被广泛应用于各个学校的体育课堂教学中。但是，在广为流传的同时，“徒手练习”在体育课堂教学中也出现了一定的问题，文章对这些问题进行了列举，并提出了解决对策。
关键词 徒手练习 体育课堂 问题 对策
“徒手练习”是一种以体育老师作为模仿对象，学生空手不持有任何器械而做出相似的肢体动作的练习过程。在我国大多数的学校里，“徒手练习”被广泛应用于体育课堂教学中，这是一种学校和老师都比较钟爱的教学方法，也是现代体育课堂教学中一种重要的教学手段。
毋庸置疑，“徒手练习”之所以广受欢迎，是因为它有一定自身的优势：“徒手练习”可以增强学生的想象能力，让学生做到想练结合；徒手训练可以降低学习难度，让学生快速掌握动作要领；“徒手练习”可以在一定程度上减少学校开支，保证学生安全……尽管如此，“徒手练习”在体育课堂教学中还是不可避免地出现了一些问题，这不得不引起人们的关注。本文基于此，对这些问题进行了思考和分析，并提出了相应的解决对策。
一、“徒手练习”在体育课堂教学中的问题
（一）课堂纪律差、学生难组织
在体育教师授课的过程中，由于学生手中没有器械来跟随老师练习，所以有些学生会出现开小差、走神的现象，这样就会导致课堂纪律差、学生难组织的结果，从而给课堂带来不良的影响。长此以往，体育课堂纪律水平和学生思想道德水平都会出现下滑的趋势，给教育教学带来不良影响。
（二）学生积极性不佳、参与度不高
“徒手练习”在体育课堂教学过程中以老师示范为主，学生空手不持有任何体育器材，只能通过观察、模仿和想象来学习各个动作。在这样的教学过程中，学生不能亲自体验手持器械的快乐学习过程，也没有了面对体育器材的新奇感与积极性，久而久之，体育课就会变得无聊至极，课堂气氛死气沉沉，学生们也变得十分懒散，不愿参与其中。由于学生学习积极性不佳、参与度不高，最终导致体育课堂教学不能达到预期的效果。
（三）与实际操作相脱节
虽然学生的积极性不佳、参与度不高，但还是有一部分学生确实是认真跟随老师徒手练习了动作，而且整套动作也能顺畅完成。然而调查发现，即使让徒手练习表现最好的学生真正手持器械完成动作，其效果却也不尽如人意。由于徒手练习是不持有任何器械的，所以学生在面对真正持有器械时表现得不知所措，他们不知道该怎样去掌持器械，也不知道该往哪个方向摆放器械，更是在持有器械时，连动作都表现得十分笨拙，导致动作与器械的配合不是十分流畅。这就表明，“徒手练习”与实际操作之间存在着很大差距，两者已经严重脱节。
（四）错误动作频出
在体育课堂教学中，“徒手练习”只能通过观察、模仿老师来想象动作，而每个人的观察角度、领受能力和想象能力不同，同一个动作在各个学生的眼中却呈现出千姿百态，有的学生甚至脑洞大开，自编自创各种动作。由于脱离器材练习和表演，老师在检查练习成果时也很难敏锐地发现一些动作的错误，导致学生最终习得错误动作。这样，在学生真正持有器械练习时，致使错误动作频出，最终不能正确使用器械，因此，之前的徒手练习都将成为徒劳。
二、解决对策
（一）老师严格要求学生
虽然“徒手练习”有时会显得无聊而又没有吸引力，但在体育课堂教学活动中，老师也必须严格要求学生遵守课堂纪律。面对学生的不同表现，教师不能任其发展，而应该在教学过程中给予不同程度的批评、表扬和鼓励，用学生守则来约束学生的行为。这样一来，体育课堂将是一个和谐、共进的课堂，也为以后的体育课、体育训练、体育选材的顺利进行提供了有利的条件。
（二）学校加大投资力度，为学生适当提供体育器械
由于“徒手练习”和实际操作之间存在较大的差距，两者已经出现严重的脱节，所以要想使体育课堂教学活动达到预期的效果，学校应该重视体育事业的发展，加大这方面的投资力度，购买一定数量的体育用具，在保证安全的前提下，为学生适当地提供体育器械。只有这样，体育课堂教学才会更加生动，学生的体育动作学习也才能更加实际，体育课堂教学教育也才能真正有意義。
（三）学生端正态度、认真练习
在整个体育课堂教学活动中，学生是学习的主体，教师要充分尊重学生的主体地位，但更重要的是学生要端正学习态度。在体育课堂上，不管是面对“徒手练习”还是实际操作，学生都应该有一个积极端正的学习态度，不仅要遵守课堂纪律，还要紧跟老师认真练习每一个动作。只有这样，学生才能真正学到东西，也才能提高自己的体育素质。
综上所述，笔者简单分析了“徒手练习”在体育课堂教学中出现的问题，并给出了相应的解决对策，以此来促进我国体育课堂教学的发展。
参考文献：
[1] 宋浩.高职院校体育课程资源与体育课程改革相关性分析[J].考试周刊.2013（91）.
[2] 段健芝，黄晓华，龙宋军.大学体育课程主流思想流变的历史审视[J].体育与科学.2011（05）.
[3] 刘昕.关于体育课程实施若干问题的理论探析[J].北京体育大学学报.2011（09）.
[4] 段健芝，刘海元，彭健民，龙宋军.大学体育课程的有效配置（上）——基于课程环境的研究[J].体育学刊.2011（04）.
摘 要 “徒手练习”是现代体育课堂教学中一种重要的教学手段，它是一种以体育老师作为模仿对象，学生空手不持有任何器械而做出相似的肢体动作的练习过程，这种教学手段被广泛应用于各个学校的体育课堂教学中。但是，在广为流传的同时，“徒手练习”在体育课堂教学中也出现了一定的问题，文章对这些问题进行了列举，并提出了解决对策。
关键词 徒手练习 体育课堂 问题 对策
“徒手练习”是一种以体育老师作为模仿对象，学生空手不持有任何器械而做出相似的肢体动作的练习过程。在我国大多数的学校里，“徒手练习”被广泛应用于体育课堂教学中，这是一种学校和老师都比较钟爱的教学方法，也是现代体育课堂教学中一种重要的教学手段。
毋庸置疑，“徒手练习”之所以广受欢迎，是因为它有一定自身的优势：“徒手练习”可以增强学生的想象能力，让学生做到想练结合；徒手训练可以降低学习难度，让学生快速掌握动作要领；“徒手练习”可以在一定程度上减少学校开支，保证学生安全……尽管如此，“徒手练习”在体育课堂教学中还是不可避免地出现了一些问题，这不得不引起人们的关注。本文基于此，对这些问题进行了思考和分析，并提出了相应的解决对策。
一、“徒手练习”在体育课堂教学中的问题
（一）课堂纪律差、学生难组织
在体育教师授课的过程中，由于学生手中没有器械来跟随老师练习，所以有些学生会出现开小差、走神的现象，这样就会导致课堂纪律差、学生难组织的结果，从而给课堂带来不良的影响。长此以往，体育课堂纪律水平和学生思想道德水平都会出现下滑的趋势，给教育教学带来不良影响。
（二）学生积极性不佳、参与度不高
“徒手练习”在体育课堂教学过程中以老师示范为主，学生空手不持有任何体育器材，只能通过观察、模仿和想象来学习各个动作。在这样的教学过程中，学生不能亲自体验手持器械的快乐学习过程，也没有了面对体育器材的新奇感与积极性，久而久之，体育课就会变得无聊至极，课堂气氛死气沉沉，学生们也变得十分懒散，不愿参与其中。由于学生学习积极性不佳、参与度不高，最终导致体育课堂教学不能达到预期的效果。
（三）与实际操作相脱节
虽然学生的积极性不佳、参与度不高，但还是有一部分学生确实是认真跟随老师徒手练习了动作，而且整套动作也能顺畅完成。然而调查发现，即使让徒手练习表现最好的学生真正手持器械完成动作，其效果却也不尽如人意。由于徒手练习是不持有任何器械的，所以学生在面对真正持有器械时表现得不知所措，他们不知道该怎样去掌持器械，也不知道该往哪个方向摆放器械，更是在持有器械时，连动作都表现得十分笨拙，导致动作与器械的配合不是十分流畅。这就表明，“徒手练习”与实际操作之间存在着很大差距，两者已经严重脱节。
（四）错误动作频出
在体育课堂教学中，“徒手练习”只能通过观察、模仿老师来想象动作，而每个人的观察角度、领受能力和想象能力不同，同一个动作在各个学生的眼中却呈现出千姿百态，有的学生甚至脑洞大开，自编自创各种动作。由于脱离器材练习和表演，老师在检查练习成果时也很难敏锐地发现一些动作的错误，导致学生最终习得错误动作。这样，在学生真正持有器械练习时，致使错误动作频出，最终不能正确使用器械，因此，之前的徒手练习都将成为徒劳。
二、解决对策
（一）老师严格要求学生
虽然“徒手练习”有时会显得无聊而又没有吸引力，但在体育课堂教学活动中，老师也必须严格要求学生遵守课堂纪律。面对学生的不同表现，教师不能任其发展，而应该在教学过程中给予不同程度的批评、表扬和鼓励，用学生守则来约束学生的行为。这样一来，体育课堂将是一个和谐、共进的课堂，也为以后的体育课、体育训练、体育选材的顺利进行提供了有利的条件。
（二）学校加大投资力度，为学生适当提供体育器械
由于“徒手练习”和实际操作之间存在较大的差距，两者已经出现严重的脱节，所以要想使体育课堂教学活动达到预期的效果，学校应该重视体育事业的发展，加大这方面的投资力度，购买一定数量的体育用具，在保证安全的前提下，为学生适当地提供体育器械。只有这样，体育课堂教学才会更加生动，学生的体育动作学习也才能更加实际，体育课堂教学教育也才能真正有意義。
（三）学生端正态度、认真练习
在整个体育课堂教学活动中，学生是学习的主体，教师要充分尊重学生的主体地位，但更重要的是学生要端正学习态度。在体育课堂上，不管是面对“徒手练习”还是实际操作，学生都应该有一个积极端正的学习态度，不仅要遵守课堂纪律，还要紧跟老师认真练习每一个动作。只有这样，学生才能真正学到东西，也才能提高自己的体育素质。
综上所述，笔者简单分析了“徒手练习”在体育课堂教学中出现的问题，并给出了相应的解决对策，以此来促进我国体育课堂教学的发展。
参考文献：
[1] 宋浩.高职院校体育课程资源与体育课程改革相关性分析[J].考试周刊.2013（91）.
[2] 段健芝，黄晓华，龙宋军.大学体育课程主流思想流变的历史审视[J].体育与科学.2011（05）.
[3] 刘昕.关于体育课程实施若干问题的理论探析[J].北京体育大学学报.2011（09）.
[4] 段健芝，刘海元，彭健民，龙宋军.大学体育课程的有效配置（上）——基于课程环境的研究[J].体育学刊.2011（04）.