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【摘 要】情绪是影响学生体育技能学习质量和运动成绩的一个极重要的心理因素，作者结合高校拉丁健身操教学实践对学生进行调查研究，分析了影响学生情绪的诸多因素，并提出相应调节方法，为进一步改善拉丁健身操教学效果提供一定的理论和实践依据。
【关键词】情绪；拉丁健身操；教学；调节方法
1 情绪的涵义及其在运动中的影响
1.1 情绪的涵义
情绪是一个极其复杂的心理现象，是指伴随着认知与意识过程人所产生的对外界事物的态度。情绪是人的情感在肢体行为活动过程中的外在感触，是人行为动机的原因之一，能够更大限度的激发人的行为能力、提高人行为能力的活动效率。
1.2 情绪在运动中的影响
很多前辈的研究显示：作为一项心理因素，人的情绪在体育活动中明显影响着运动质量与技术成绩的优劣。在运动过程中，情绪贯穿始终，影响着人对运动的感知、记忆、思维、注意、技能的学习以及动作的完成。在一定条件下，情绪对于人积极性的激发起着非常重要的作用， 带有挑战性情绪支配下的人，精力特别充沛，学习活动的主动积极性能够达到前所未有的水平；没有良好的情绪，就没有良好的运动训练效果。紧张情绪虽被认为有消极作用，但却不是对学习活动绝对没一点好处的[1]，适度的紧张情绪，对体育活动、学习及工作都有促进作用。在高校体育课堂中，学生若在学习过程中感受到运动带来的轻松、快乐、成就等感受能一定程度的提高学生的积极性，激发其继续参加体育学习与运动锻炼的强烈愿望，但学生在运动中偶尔也会出现紧张、沉闷、低落等情绪，会负面影响学生的运动效果，如果对这些消极情绪不及时进行调节，不仅严重影响学生运动、学习效果，还会阻碍学生心理健康发展[2]。因此，体育课堂中教师应用教学手段对情绪进行调节，创造学生最佳心境进行运动。
2 拉丁健身操教学中学生情绪的影响因素
拉丁健身操是拉丁舞与有氧操的嫁接，它将拉丁舞中一些颇具特点且有益健康的舞蹈动作（如传统拉丁舞中的恰恰、斗牛、牛仔、桑巴、伦巴等动作技巧）吸收过来，和时下流行的有氧运动（如健美操、街舞、爵士、艺术体操、舞蹈等中的動作技巧）巧妙结合，并在热情奔放、动感十足的拉丁音乐伴奏下以有氧运动为基础的体育运动项目[3]。因此在普通高校中女大学生选择此项目的特别多。但在教学中，笔者发现在拉丁健身操的教学过程中女大学生的情绪问题直接影响着教学效果。因此，笔者结合高校拉丁健身操教学实践对学生进行调查研究，分析了影响学生情绪的诸多因素，并提出相应调节方法，为进一步提高普通高校拉丁健身操教学质量、改善教学效果提供一定的理论和实践依据。
2.1 研究对象和研究方法
2.1.1 研究对象
样本选体为安徽新华学院文化与新闻传播学院、药学院、商学院、外国语学院、电子通信工程学院09级和10级选修拉丁健身操专项课的450名女大学生。
2.1.2 研究方法
（1）文献综述法。通过文献和网上检索，查阅相关的论文及资料。
（2）问卷调查法。作者对我院各个专业选修拉丁健身操的450名女大学生展开了调查，共发放调查问卷450份，收回有效问卷423份。并对问卷进行归类统计，计算各项调查数据百分比。
（3）观察访谈法。通过教学过程中对学生的观察以及交流谈话，分析出影响学生的因素，并提出调节方法。
2.2 结果与分析
大学一、二年级的女生，其情感意志、心智认知已趋于成熟，但心理过程与特征尚处于动态调节过程中，并由过去的被动调节逐渐转为主动调节，情绪波动性较大，直接影响学习积极性和体育学习质量[4]。她们在自身形体要求上非常高，但主动训练中又不愿付出太多体力，致使她们对课堂的要求特别高，从而伴随的情绪波动就更加大。
体育教学由教师和学生共同参与，是教师按照大纲向学生传授体育知识、技术与技能，增强学生体质，培养学生道德、意志、品质的一种有目的、有计划、有组织的教学过程。在这个过程中，情绪的影响因素是多方面的，但主要包括学生的内因与外因、教师的组织与个人魅力和教材与环境三方面的因素。
2.2.1 来自学生内外因的情绪因素
（1）学生内因包括性格与主观学习目的。性格的不同直接影响着对不同运动所持的态度不同；主观学习目的不同，对待运动的兴趣、积极性也不同。调查发现，学生在练习中认为自己的情绪受本身性格影响的占57.25%。内向型性格的同学（占38.5%）在拉丁操的学习过程中动作扭捏，表现矜持，在同学面前无法用肢体语言表达操化动作；而外向型性格的同学（占57.5%）在拉丁操练习时肢体动作大胆奔放、充分表现自我、很好的用肢体语言诠释操化动作。主观学习目的强的同学能更快更好的领会新动作要领，57%的学生认为学习目的会影响其情绪，并直接影响学习效果。
（2）学生外因包括体质与生物规律。学生的身体素质好坏直接影响教学效果的优劣，有85%以上的学生认为自身素质会影响练习情绪。身体素质特别好的同学（51.15%）能更好的诠释拉丁操动作的技术路线，动作大胆到位；身体素质特别差的同学（9.5%）不仅学习不积极，动作也不协调，严重影响课堂学习效果。许多研究显示生物规律对情绪的影响有着波段性的变化。不同时期人的情绪会有不同的外在表现，女生在月经期间，情绪波动比较大，即使对所喜欢的事件也可能产生厌烦心理，不愿多参与活动[5]。在问卷数据中显示甚至有91.75%的学生选择在月经期间不参与任何体育活动，即使遇到体育课，也尽量向老师请假，学习效果自然很差。
2.2.2 来自教师组织与个人魅力的因素
（1）教师组织中有讲解示范、教法运用与帮助指导等。讲解清晰、示范准确，并能形象生动的表达动作的动态形成路线，则能提高学生学习热情与积极主动性，反之，不仅不能吸引学生，反而使课堂枯燥失去生动性。在调查中，有80.5%的学生认为教师的肢体展示及语言感染力对其练习情绪有影响，由此表明教师的讲解示范在课堂上的作用举足轻重[8]。教学方法有很多，帮助与指导的方式也很多，教师要运用每一种方式方法去顾及每一位学生是不可能，因此灵活多变的教学方法和具体安全的帮助与指导就非常重要，这就需要教师开动脑筋、变换教法，采用多种教学方法相结合，取长补短，调动起她们积极的练习情绪。 （2）教师的个人魅力因素。教师的个人魅力在课堂中举足轻重，教师情绪在学生练习中的作用更加重要，它会影响到班上的每位学生对运动的反应。教师的个人魅力暨积极性的正能量越大，学生学习的积极性情绪就越高。调查数据显示，有76.5%的学生认为教师的个人魅力与情绪对其练习情绪有影响：老师活泼开朗，学生的运动情绪高涨；老师内向沉静，学生的运动表现就会放不开。
2.2.3 来自教材与环境方面的因素
（1）教材包括编排套路、课程构架与音乐。教师在编排套路时如果多而难，对自身素质较差的女生而言则存在一定困难，学习吃力自然影响学习兴趣及效果；若容易，又对自身素质较好的女生而言失去了挑战性和主动性，课堂兴趣与效果都不理想。在调查中，有90%以上的女生认为编排内容对自己的学习兴趣有很大影响；课程构架的复杂难易包括一节课的练习密度的大小、运动强度的高低、动作难易的程度。由调查数据可以看出，如果运动强度过大，易使学生疲劳，学生就会失去运动热情，降低教学效果；如果动作难度超过了学生的承受范围，学生不仅失去了斗志，反而会有被打败的失落情绪，教学效果同样不够理想。所以，课程架构的安排需要教师精心准备，既要学生在带有挑战性的运动中富有激情，又要照顾到学生的承受力不失去斗志；音乐是拉丁健身操的灵魂，通过音乐伴奏，可培养学生的乐感、动作节奏感，提高学生的学习兴趣及运动热情，激发学生内在情感和表现力，从而改善教学效果，提高教学质量[6]。拉丁健身操最大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的欢乐与激情，学生可通过不同的音乐情景产生不同的情绪体验，使身体发生不同的条件反射，从而达到不同的身体锻炼效果。调查显示，有89.7%的同学认为音乐的选择对其练习情绪有影响。
（2）环境的影响包括气候和教学条件。我院因室内场地有限，拉丁健身操课大多在室外进行，受外界干扰较大。因此，环境上更大的受到天气、温度、场地的变化影响。另外，场地简陋、噪杂、音響受外因干扰、器材有限等教学条件的不足，一定程度上也影响学生的运动情绪。
3 拉丁健身操教学中对学生情绪的调节方法探析
为了具体有效地提高拉丁健身操的教学质量，笔者依据普通高校拉丁健身操课堂教学计划，结合影响学生运动情绪的因素，探讨以下方法加以调节。
3.1 教材内容中不断注入时代特色，教学方法里融入健身特性
拉丁健身操本身就是一个新时代的产物，它集合了一些颇具特点且有益健康的舞蹈动作，与时下流行的时尚运动巧妙结合，并有热情奔放、动感十足的拉丁音乐进行伴奏。能提高女生的运动热情和自信心，培养其良好的形体气质和运动习惯。为了对学生的情绪进行良好的引导，教师可以在教材内容中不断注入时代特色，例如新兴的排舞、街舞、爵士等动作都可以在其中偶尔穿插几拍，这样不仅能够更好的提升学生的灵活性和协调性，更加和谐的全面发展身体骨骼、关节；还可以在引领学生接触新生事物的同时提高学生对美的欣赏能力和自我表现力[7]。教师在拉丁健身操教学中应以项目本身的动作特点展示音乐风格，激发学生的运动热情，使其自觉地融于其中而产生积极主动的喜学情绪。学生的意识里拉丁健身操是可以减肥的，但在呼吸系统、心血管系统及神经系统等方面的重要健身特性学生了解的却不多，教师可以在实践教学中结合健身特性方面的理论知识引导学生全面了解拉丁健身操，增强学生科学健身的终身体育意识。
3.2 教师要不断增强个人能力，并加强引导学生建立良好的人际关系
拉丁健身操是通过动感、流畅的技巧动作和富有拉丁激情的旋律所表现出来的艺术运动项目，因此，教师要不断增强个人能力，提升个人艺术魅力，使示范动作更加准确、舒展、优美，将拉丁健身操富有异国风情的运动风格展现在学生面前，在动作展示中融入个人魅力扩大自信心的展现，引领学生更好地完成教学任务[8]。为了学生有一个良好的学习情绪，教师应在每节教学过程中引导学生建立良好的人际关系，与同学共同运动，建立平等、和谐、密切的关系，使学生之间在学习与互相帮助中完善个性，在不断追求健康向上的过程中有一个更加稳定的精神面貌。
3.3 加强音乐表现力，提高学生的审美意识与自信心
为学生创造一种轻松愉快的课堂气氛，是激发其学习兴趣、克服困难的有效途径。拉丁健身操课堂本身就充满神韵与艺术美，音乐是灵魂所在[9]。表现能力是在音乐激发之后的意识行为能力，所以学生的表现能力与音乐感受能力之间有着密切的关系，因此音乐的选择非常重要。 动感奔放的音乐可调动学生的运动热情，鼓励学生大胆表现，敢于运动，提高学习能力，展现个人魅力。所以，在教学中应尽量创造热情、动感的氛围，加强音乐的表现力，从而使学生的表情与肢体表现力等有更好的展示[10]。学生的表情与肢体表现来源于舞动拉丁健身操过程中情绪的体现、信心的流露以及对音乐的领会和对动作的想象，那么，要引导学生有更加高昂的运动情绪提高学生的自信心与审美要求就势在必行。
拉丁健身操教学过程中情绪占据重要作用，伴随教学过程，影响教学效果。因此，要提高教学质量就应对情绪因素给予足够的重视，采取相应的教学措施，引导学生情绪走向，提高教师教学技能水平，注重培养课堂师生氛围，在运动中更好的感染学生，更大限度的激发学生的运动积极情绪，进一步控制课堂气氛，从而达到提高教学质量、改善教学效果的目标。
参考文献
[1]马申，王白山.体育锻炼对大学生心理应激状况的干预[J].中国健康教育，2005（3）：189-191.
[2]高志敏.大学生教育心理学[M].上海：上海科技教育出版社，1997.
[3]刘华、杨峰等.拉丁健美操教学与启示[J].哈尔滨体育学院学报2010（04）：98-100.
[4]韩素梅，司慧峰.师范院校女大学生体育教学内容改革探讨[J].洛阳师范学院学报，2005（2）：138-140.
[5]戴平.针对高校女生生理、心理特点进行体育教学[J].江南学院学报，2001（1）：106-108.
[6]门舒.浅析拉丁舞融入健美操教学的优势[J].内江科技.2011（08）：70-71.
[7]邓广南. 情绪对女生体育课的影响及其调节方法[J].四川体育科学学报，1996（3）：48-49.
[8]王勇、张素玲. 影响艺术体操教学的学生情绪因素[J]. 濮阳职业技术学院学报，2006（11）：11-15.
[9]郑明娟.高校健美操乐感培养模式的研究[J].化工高等教育，2002（1）：95-96.
[10]许迎伟.有氧拉丁操引入课堂的可行性分析[J].体育世界学术2010（02）：62-63.
基金项目：
安徽新华学院特色课程建设资助项目；安徽新华学院科研资助项目2013rw012；
【关键词】情绪；拉丁健身操；教学；调节方法
1 情绪的涵义及其在运动中的影响
1.1 情绪的涵义
情绪是一个极其复杂的心理现象，是指伴随着认知与意识过程人所产生的对外界事物的态度。情绪是人的情感在肢体行为活动过程中的外在感触，是人行为动机的原因之一，能够更大限度的激发人的行为能力、提高人行为能力的活动效率。
1.2 情绪在运动中的影响
很多前辈的研究显示：作为一项心理因素，人的情绪在体育活动中明显影响着运动质量与技术成绩的优劣。在运动过程中，情绪贯穿始终，影响着人对运动的感知、记忆、思维、注意、技能的学习以及动作的完成。在一定条件下，情绪对于人积极性的激发起着非常重要的作用， 带有挑战性情绪支配下的人，精力特别充沛，学习活动的主动积极性能够达到前所未有的水平；没有良好的情绪，就没有良好的运动训练效果。紧张情绪虽被认为有消极作用，但却不是对学习活动绝对没一点好处的[1]，适度的紧张情绪，对体育活动、学习及工作都有促进作用。在高校体育课堂中，学生若在学习过程中感受到运动带来的轻松、快乐、成就等感受能一定程度的提高学生的积极性，激发其继续参加体育学习与运动锻炼的强烈愿望，但学生在运动中偶尔也会出现紧张、沉闷、低落等情绪，会负面影响学生的运动效果，如果对这些消极情绪不及时进行调节，不仅严重影响学生运动、学习效果，还会阻碍学生心理健康发展[2]。因此，体育课堂中教师应用教学手段对情绪进行调节，创造学生最佳心境进行运动。
2 拉丁健身操教学中学生情绪的影响因素
拉丁健身操是拉丁舞与有氧操的嫁接，它将拉丁舞中一些颇具特点且有益健康的舞蹈动作（如传统拉丁舞中的恰恰、斗牛、牛仔、桑巴、伦巴等动作技巧）吸收过来，和时下流行的有氧运动（如健美操、街舞、爵士、艺术体操、舞蹈等中的動作技巧）巧妙结合，并在热情奔放、动感十足的拉丁音乐伴奏下以有氧运动为基础的体育运动项目[3]。因此在普通高校中女大学生选择此项目的特别多。但在教学中，笔者发现在拉丁健身操的教学过程中女大学生的情绪问题直接影响着教学效果。因此，笔者结合高校拉丁健身操教学实践对学生进行调查研究，分析了影响学生情绪的诸多因素，并提出相应调节方法，为进一步提高普通高校拉丁健身操教学质量、改善教学效果提供一定的理论和实践依据。
2.1 研究对象和研究方法
2.1.1 研究对象
样本选体为安徽新华学院文化与新闻传播学院、药学院、商学院、外国语学院、电子通信工程学院09级和10级选修拉丁健身操专项课的450名女大学生。
2.1.2 研究方法
（1）文献综述法。通过文献和网上检索，查阅相关的论文及资料。
（2）问卷调查法。作者对我院各个专业选修拉丁健身操的450名女大学生展开了调查，共发放调查问卷450份，收回有效问卷423份。并对问卷进行归类统计，计算各项调查数据百分比。
（3）观察访谈法。通过教学过程中对学生的观察以及交流谈话，分析出影响学生的因素，并提出调节方法。
2.2 结果与分析
大学一、二年级的女生，其情感意志、心智认知已趋于成熟，但心理过程与特征尚处于动态调节过程中，并由过去的被动调节逐渐转为主动调节，情绪波动性较大，直接影响学习积极性和体育学习质量[4]。她们在自身形体要求上非常高，但主动训练中又不愿付出太多体力，致使她们对课堂的要求特别高，从而伴随的情绪波动就更加大。
体育教学由教师和学生共同参与，是教师按照大纲向学生传授体育知识、技术与技能，增强学生体质，培养学生道德、意志、品质的一种有目的、有计划、有组织的教学过程。在这个过程中，情绪的影响因素是多方面的，但主要包括学生的内因与外因、教师的组织与个人魅力和教材与环境三方面的因素。
2.2.1 来自学生内外因的情绪因素
（1）学生内因包括性格与主观学习目的。性格的不同直接影响着对不同运动所持的态度不同；主观学习目的不同，对待运动的兴趣、积极性也不同。调查发现，学生在练习中认为自己的情绪受本身性格影响的占57.25%。内向型性格的同学（占38.5%）在拉丁操的学习过程中动作扭捏，表现矜持，在同学面前无法用肢体语言表达操化动作；而外向型性格的同学（占57.5%）在拉丁操练习时肢体动作大胆奔放、充分表现自我、很好的用肢体语言诠释操化动作。主观学习目的强的同学能更快更好的领会新动作要领，57%的学生认为学习目的会影响其情绪，并直接影响学习效果。
（2）学生外因包括体质与生物规律。学生的身体素质好坏直接影响教学效果的优劣，有85%以上的学生认为自身素质会影响练习情绪。身体素质特别好的同学（51.15%）能更好的诠释拉丁操动作的技术路线，动作大胆到位；身体素质特别差的同学（9.5%）不仅学习不积极，动作也不协调，严重影响课堂学习效果。许多研究显示生物规律对情绪的影响有着波段性的变化。不同时期人的情绪会有不同的外在表现，女生在月经期间，情绪波动比较大，即使对所喜欢的事件也可能产生厌烦心理，不愿多参与活动[5]。在问卷数据中显示甚至有91.75%的学生选择在月经期间不参与任何体育活动，即使遇到体育课，也尽量向老师请假，学习效果自然很差。
2.2.2 来自教师组织与个人魅力的因素
（1）教师组织中有讲解示范、教法运用与帮助指导等。讲解清晰、示范准确，并能形象生动的表达动作的动态形成路线，则能提高学生学习热情与积极主动性，反之，不仅不能吸引学生，反而使课堂枯燥失去生动性。在调查中，有80.5%的学生认为教师的肢体展示及语言感染力对其练习情绪有影响，由此表明教师的讲解示范在课堂上的作用举足轻重[8]。教学方法有很多，帮助与指导的方式也很多，教师要运用每一种方式方法去顾及每一位学生是不可能，因此灵活多变的教学方法和具体安全的帮助与指导就非常重要，这就需要教师开动脑筋、变换教法，采用多种教学方法相结合，取长补短，调动起她们积极的练习情绪。 （2）教师的个人魅力因素。教师的个人魅力在课堂中举足轻重，教师情绪在学生练习中的作用更加重要，它会影响到班上的每位学生对运动的反应。教师的个人魅力暨积极性的正能量越大，学生学习的积极性情绪就越高。调查数据显示，有76.5%的学生认为教师的个人魅力与情绪对其练习情绪有影响：老师活泼开朗，学生的运动情绪高涨；老师内向沉静，学生的运动表现就会放不开。
2.2.3 来自教材与环境方面的因素
（1）教材包括编排套路、课程构架与音乐。教师在编排套路时如果多而难，对自身素质较差的女生而言则存在一定困难，学习吃力自然影响学习兴趣及效果；若容易，又对自身素质较好的女生而言失去了挑战性和主动性，课堂兴趣与效果都不理想。在调查中，有90%以上的女生认为编排内容对自己的学习兴趣有很大影响；课程构架的复杂难易包括一节课的练习密度的大小、运动强度的高低、动作难易的程度。由调查数据可以看出，如果运动强度过大，易使学生疲劳，学生就会失去运动热情，降低教学效果；如果动作难度超过了学生的承受范围，学生不仅失去了斗志，反而会有被打败的失落情绪，教学效果同样不够理想。所以，课程架构的安排需要教师精心准备，既要学生在带有挑战性的运动中富有激情，又要照顾到学生的承受力不失去斗志；音乐是拉丁健身操的灵魂，通过音乐伴奏，可培养学生的乐感、动作节奏感，提高学生的学习兴趣及运动热情，激发学生内在情感和表现力，从而改善教学效果，提高教学质量[6]。拉丁健身操最大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的欢乐与激情，学生可通过不同的音乐情景产生不同的情绪体验，使身体发生不同的条件反射，从而达到不同的身体锻炼效果。调查显示，有89.7%的同学认为音乐的选择对其练习情绪有影响。
（2）环境的影响包括气候和教学条件。我院因室内场地有限，拉丁健身操课大多在室外进行，受外界干扰较大。因此，环境上更大的受到天气、温度、场地的变化影响。另外，场地简陋、噪杂、音響受外因干扰、器材有限等教学条件的不足，一定程度上也影响学生的运动情绪。
3 拉丁健身操教学中对学生情绪的调节方法探析
为了具体有效地提高拉丁健身操的教学质量，笔者依据普通高校拉丁健身操课堂教学计划，结合影响学生运动情绪的因素，探讨以下方法加以调节。
3.1 教材内容中不断注入时代特色，教学方法里融入健身特性
拉丁健身操本身就是一个新时代的产物，它集合了一些颇具特点且有益健康的舞蹈动作，与时下流行的时尚运动巧妙结合，并有热情奔放、动感十足的拉丁音乐进行伴奏。能提高女生的运动热情和自信心，培养其良好的形体气质和运动习惯。为了对学生的情绪进行良好的引导，教师可以在教材内容中不断注入时代特色，例如新兴的排舞、街舞、爵士等动作都可以在其中偶尔穿插几拍，这样不仅能够更好的提升学生的灵活性和协调性，更加和谐的全面发展身体骨骼、关节；还可以在引领学生接触新生事物的同时提高学生对美的欣赏能力和自我表现力[7]。教师在拉丁健身操教学中应以项目本身的动作特点展示音乐风格，激发学生的运动热情，使其自觉地融于其中而产生积极主动的喜学情绪。学生的意识里拉丁健身操是可以减肥的，但在呼吸系统、心血管系统及神经系统等方面的重要健身特性学生了解的却不多，教师可以在实践教学中结合健身特性方面的理论知识引导学生全面了解拉丁健身操，增强学生科学健身的终身体育意识。
3.2 教师要不断增强个人能力，并加强引导学生建立良好的人际关系
拉丁健身操是通过动感、流畅的技巧动作和富有拉丁激情的旋律所表现出来的艺术运动项目，因此，教师要不断增强个人能力，提升个人艺术魅力，使示范动作更加准确、舒展、优美，将拉丁健身操富有异国风情的运动风格展现在学生面前，在动作展示中融入个人魅力扩大自信心的展现，引领学生更好地完成教学任务[8]。为了学生有一个良好的学习情绪，教师应在每节教学过程中引导学生建立良好的人际关系，与同学共同运动，建立平等、和谐、密切的关系，使学生之间在学习与互相帮助中完善个性，在不断追求健康向上的过程中有一个更加稳定的精神面貌。
3.3 加强音乐表现力，提高学生的审美意识与自信心
为学生创造一种轻松愉快的课堂气氛，是激发其学习兴趣、克服困难的有效途径。拉丁健身操课堂本身就充满神韵与艺术美，音乐是灵魂所在[9]。表现能力是在音乐激发之后的意识行为能力，所以学生的表现能力与音乐感受能力之间有着密切的关系，因此音乐的选择非常重要。 动感奔放的音乐可调动学生的运动热情，鼓励学生大胆表现，敢于运动，提高学习能力，展现个人魅力。所以，在教学中应尽量创造热情、动感的氛围，加强音乐的表现力，从而使学生的表情与肢体表现力等有更好的展示[10]。学生的表情与肢体表现来源于舞动拉丁健身操过程中情绪的体现、信心的流露以及对音乐的领会和对动作的想象，那么，要引导学生有更加高昂的运动情绪提高学生的自信心与审美要求就势在必行。
拉丁健身操教学过程中情绪占据重要作用，伴随教学过程，影响教学效果。因此，要提高教学质量就应对情绪因素给予足够的重视，采取相应的教学措施，引导学生情绪走向，提高教师教学技能水平，注重培养课堂师生氛围，在运动中更好的感染学生，更大限度的激发学生的运动积极情绪，进一步控制课堂气氛，从而达到提高教学质量、改善教学效果的目标。
参考文献
[1]马申，王白山.体育锻炼对大学生心理应激状况的干预[J].中国健康教育，2005（3）：189-191.
[2]高志敏.大学生教育心理学[M].上海：上海科技教育出版社，1997.
[3]刘华、杨峰等.拉丁健美操教学与启示[J].哈尔滨体育学院学报2010（04）：98-100.
[4]韩素梅，司慧峰.师范院校女大学生体育教学内容改革探讨[J].洛阳师范学院学报，2005（2）：138-140.
[5]戴平.针对高校女生生理、心理特点进行体育教学[J].江南学院学报，2001（1）：106-108.
[6]门舒.浅析拉丁舞融入健美操教学的优势[J].内江科技.2011（08）：70-71.
[7]邓广南. 情绪对女生体育课的影响及其调节方法[J].四川体育科学学报，1996（3）：48-49.
[8]王勇、张素玲. 影响艺术体操教学的学生情绪因素[J]. 濮阳职业技术学院学报，2006（11）：11-15.
[9]郑明娟.高校健美操乐感培养模式的研究[J].化工高等教育，2002（1）：95-96.
[10]许迎伟.有氧拉丁操引入课堂的可行性分析[J].体育世界学术2010（02）：62-63.
基金项目：
安徽新华学院特色课程建设资助项目；安徽新华学院科研资助项目2013rw012；