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摘要：为了培养祖国未来的建设者与接班人，需要我们体育教师通过自己的体育与健康课堂教学活动的开展，有效地对学生身体进行锻炼，提高学生的身体素质，实施新课程下的素质教育，以及培养学生德、智、体、美等，全面发展的社会主义建设的合格人才的一个重要的平台。
关键词：初中体育;教学策略;教学手段;提高素质
作为一名体育教师如何在课堂教学活动中，引导学生掌握一定的训练要领，激发学生能够积极主动参与到体育活动之中，笔者在长期的体育教学工作中，针对自己的教学行为，不断反思，总结教学经验，在教学活动中适宜采取讲解法教学策略，去组织体育训练活动，能够有效提高课堂教学效益。从以下几个方面来谈几点做法与体育教师共勉！
一、充分认识到体育与健康课教学的重要性与必要性。
体育与健康课，从字面上去理解应该解读为达到培养学生两个方面的目的：增强学生体质、提高健康水平。教师在教学活动中，引导学生积极参与教学活动动，通过教师的语言的讲述、讲演或讲解，学生获取知识，从而有效提高学生综合素质的教育手段。体育教师要掌握学生的实际情况，针对学生的个体差异，通过自己活动的组织，让学生能够全面得到发展，以满足社会建设的人才的需求。因此，作为体育与健康课堂教学，应该以增进学生身体健康为基本出发点去精心组织学生的训练活动，同时，教师要强化对学生进行心理健康的教育，让学生能够适应社会，为社会贡献自己的智慧与力量。
二、认识到体育教学中的讲解法概念的内涵与外延。
所谓体育教学中的“讲解法”，是指体育教师通过自己的用教学语言，对体育运动中的每一个动作要领，引导学生明确动作的名称，运动中的具体要领，以及运动方法等的一种教学方法。教师对学生知识性的传授方法是多种多样的。常言道“教学有其方法，但教无定法”。作为讲解法这种教学方法，需要体育教师带有启发性去引导学生，掌握体育与健康的知识，对体育运动的关键性技术要领，能够达到融汇贯通，能够让学生掌握一定的方法去进行运动;同时，通过教师的讲解，能够让学生的思维得到极大发展，较好地培养学生分析问题与解决问题的能力，学生能够运用自己所掌握的体育与健康知识，去解决具体问题。
体育的讲解法作为体育教学活动最常用的教学方法之一。这就要求教师所组织的体育教学活动，学生每一个动作要领是否正确到位，是决定学生体育运动技能提高的一个重要的因素。作为一名体育与健康教师在教学活动中，应该遵循学生心理发展的一般规律，大胆运用讲解法，有效降低学生获取体育与健康知识的难度，让学生能够在快乐的气氛中获取体育知识，同时，让学生通过具体的运动，掌握每一个动作要领，让学生感悟到体育运动活动所带来的情感体验，学生内心得到满足，产生较强的好奇心与探究欲望。
三、正确使用讲解法，最大限度提升体育与健康教学效益。
讲解法需要体育教师运用自己的教学语言去传授学生体育、健康方面的知识，教师的运用能力如何，是制约着教师教学效益的关键，因此，有效提高体育教师的语言能力应该放在首要的位置，通过多种途径去提高体育教师的语言艺术水平。体育教师使用讲解法组织学生的体育教学活动，笔者认为应该从以下几个方面去做起：
1.体育教师抓讲解具体目标的落实，准备好教学案。目标是方向，是需要教师为这个方向去组织教学活动，通过教师与学生的合作学习，完成这个目标与任务。作为体育教师要认真去解读《体育与健康课程标准》，明白各个阶段的体育教学任务，要结合学生的具体情况，去落实教學目标与学生的学习目标。教师的教学目标的达成，需要教师课前精心准备好体育教学教案，有效思考教师在教学组织活动中，该讲解什么内容，对待这些体育知识该如何去进行讲解，要考虑讲解需要在哪个教学环节中去进行等，这些准备工作都是体育教师不可忽视的的工作，有效防止体育教师在教学活动中，随意性较大，一节课下来教学目标完不成，宝贵的时间浪费的后果。
教师准备好的教学案，还应该思考学生在具体的学习活动中，预设生成性的问题产生。由于学生的活生生的，有一定思维，活动等特征，每个学生存在着个体差异，教师要根据具体的情况去适当调整，比如，学生对体育知识在学习过程中，有些知识已经掌握了，领悟了，教师就可以不再去重复组织学生对这些知识的学习，要做到讲解体育知识要有针对性;同时，教师还要根据学生的个体差异，去实施教学组织，对那些思维能力较低，要多引导，多启发，让学生得到全面发展。
体育教师要组织教学时，遇下雨天，则组织学生在教室里多讲解体育理论知识，在天气较好的时间，做到“少讲多练”，讲解技术要领，能够方便学生配合体育动作，去领会技术要领。因此，教学案的准备是体育教学活动的前奏。
2.体育教师讲解时，较好抓住讲解的切入点。体育教师在体育活动中，并非是教师一人主讲，学生被动式去接受体育知识，往往一节课的时间是有限的，这就需要体育教师根据学生掌握体育知识的具体情况，去重新取舍体育课本的内容，组织学生去学习。体育教师讲解时，要突出重点，语言上要做到简明扼要，教师可以将一些技术要领编辑成顺口溜或小品，让学生去理解，并能达到识记的效果，这样体育知识的学习学生易懂，易记;同时，体育教师要善于引导学生将自己所学习过的体育知识，梳理成一条知识线，以帮助学生去巩固已经学习过的知识，达到对新知识的认识。
3.体育教师讲解体育知识采用递进式，由浅及深逐步推进。教师讲解要着力于学生思维的发展，调动学生一切可以调动的积极因素，引导学生去积极思考问题，开动脑筋;同时，体育教师要大胆联系学生生活实际中的具体问题，结合起来进行体育知识的讲解，督促学生去运动，教师要给予技术要领的指导，让学生全面掌握动作要领，对个别的没有掌握得教师要领，教师要实行“个别辅导”的形式，让学生掌握体育知识。
总之，体育与健康教学活动的开展，需要体育教师不断更新自己的教学理念，要根据学生自身的具体特点，去实施体育活动的开展，通过讲解法让学生全面掌握体育知识，提升学生体育运动技能，把学生培养成健康向上的合格中学生。
参考文献：
[1] 初中体育课中的讲解法与动作示范法;《考试周刊》2010年 第18期;马丽平
[2] 谈初中体育教学中的几点感悟;《中国体卫艺教育》2011年 第10期;方侠顶
[3] 体育课堂教学中讲解与示范方法的运用;《成才之路》2008年 第20期;朱越、刘兴吉
[4] 示范讲解法在体育教学中的应用;《忻州师范学院学报》2012年 第2期;王军
[5] 新课改形势下体育课堂感悟;《中学教学参考》2010年 第36期;魏锋
[6] 体育课讲解、示范教学方法初探;《贵州商业高等专科学校学报》2005年 第3期;邓清
（作者单位：四川省营山县安固完全小学校）
关键词：初中体育;教学策略;教学手段;提高素质
作为一名体育教师如何在课堂教学活动中，引导学生掌握一定的训练要领，激发学生能够积极主动参与到体育活动之中，笔者在长期的体育教学工作中，针对自己的教学行为，不断反思，总结教学经验，在教学活动中适宜采取讲解法教学策略，去组织体育训练活动，能够有效提高课堂教学效益。从以下几个方面来谈几点做法与体育教师共勉！
一、充分认识到体育与健康课教学的重要性与必要性。
体育与健康课，从字面上去理解应该解读为达到培养学生两个方面的目的：增强学生体质、提高健康水平。教师在教学活动中，引导学生积极参与教学活动动，通过教师的语言的讲述、讲演或讲解，学生获取知识，从而有效提高学生综合素质的教育手段。体育教师要掌握学生的实际情况，针对学生的个体差异，通过自己活动的组织，让学生能够全面得到发展，以满足社会建设的人才的需求。因此，作为体育与健康课堂教学，应该以增进学生身体健康为基本出发点去精心组织学生的训练活动，同时，教师要强化对学生进行心理健康的教育，让学生能够适应社会，为社会贡献自己的智慧与力量。
二、认识到体育教学中的讲解法概念的内涵与外延。
所谓体育教学中的“讲解法”，是指体育教师通过自己的用教学语言，对体育运动中的每一个动作要领，引导学生明确动作的名称，运动中的具体要领，以及运动方法等的一种教学方法。教师对学生知识性的传授方法是多种多样的。常言道“教学有其方法，但教无定法”。作为讲解法这种教学方法，需要体育教师带有启发性去引导学生，掌握体育与健康的知识，对体育运动的关键性技术要领，能够达到融汇贯通，能够让学生掌握一定的方法去进行运动;同时，通过教师的讲解，能够让学生的思维得到极大发展，较好地培养学生分析问题与解决问题的能力，学生能够运用自己所掌握的体育与健康知识，去解决具体问题。
体育的讲解法作为体育教学活动最常用的教学方法之一。这就要求教师所组织的体育教学活动，学生每一个动作要领是否正确到位，是决定学生体育运动技能提高的一个重要的因素。作为一名体育与健康教师在教学活动中，应该遵循学生心理发展的一般规律，大胆运用讲解法，有效降低学生获取体育与健康知识的难度，让学生能够在快乐的气氛中获取体育知识，同时，让学生通过具体的运动，掌握每一个动作要领，让学生感悟到体育运动活动所带来的情感体验，学生内心得到满足，产生较强的好奇心与探究欲望。
三、正确使用讲解法，最大限度提升体育与健康教学效益。
讲解法需要体育教师运用自己的教学语言去传授学生体育、健康方面的知识，教师的运用能力如何，是制约着教师教学效益的关键，因此，有效提高体育教师的语言能力应该放在首要的位置，通过多种途径去提高体育教师的语言艺术水平。体育教师使用讲解法组织学生的体育教学活动，笔者认为应该从以下几个方面去做起：
1.体育教师抓讲解具体目标的落实，准备好教学案。目标是方向，是需要教师为这个方向去组织教学活动，通过教师与学生的合作学习，完成这个目标与任务。作为体育教师要认真去解读《体育与健康课程标准》，明白各个阶段的体育教学任务，要结合学生的具体情况，去落实教學目标与学生的学习目标。教师的教学目标的达成，需要教师课前精心准备好体育教学教案，有效思考教师在教学组织活动中，该讲解什么内容，对待这些体育知识该如何去进行讲解，要考虑讲解需要在哪个教学环节中去进行等，这些准备工作都是体育教师不可忽视的的工作，有效防止体育教师在教学活动中，随意性较大，一节课下来教学目标完不成，宝贵的时间浪费的后果。
教师准备好的教学案，还应该思考学生在具体的学习活动中，预设生成性的问题产生。由于学生的活生生的，有一定思维，活动等特征，每个学生存在着个体差异，教师要根据具体的情况去适当调整，比如，学生对体育知识在学习过程中，有些知识已经掌握了，领悟了，教师就可以不再去重复组织学生对这些知识的学习，要做到讲解体育知识要有针对性;同时，教师还要根据学生的个体差异，去实施教学组织，对那些思维能力较低，要多引导，多启发，让学生得到全面发展。
体育教师要组织教学时，遇下雨天，则组织学生在教室里多讲解体育理论知识，在天气较好的时间，做到“少讲多练”，讲解技术要领，能够方便学生配合体育动作，去领会技术要领。因此，教学案的准备是体育教学活动的前奏。
2.体育教师讲解时，较好抓住讲解的切入点。体育教师在体育活动中，并非是教师一人主讲，学生被动式去接受体育知识，往往一节课的时间是有限的，这就需要体育教师根据学生掌握体育知识的具体情况，去重新取舍体育课本的内容，组织学生去学习。体育教师讲解时，要突出重点，语言上要做到简明扼要，教师可以将一些技术要领编辑成顺口溜或小品，让学生去理解，并能达到识记的效果，这样体育知识的学习学生易懂，易记;同时，体育教师要善于引导学生将自己所学习过的体育知识，梳理成一条知识线，以帮助学生去巩固已经学习过的知识，达到对新知识的认识。
3.体育教师讲解体育知识采用递进式，由浅及深逐步推进。教师讲解要着力于学生思维的发展，调动学生一切可以调动的积极因素，引导学生去积极思考问题，开动脑筋;同时，体育教师要大胆联系学生生活实际中的具体问题，结合起来进行体育知识的讲解，督促学生去运动，教师要给予技术要领的指导，让学生全面掌握动作要领，对个别的没有掌握得教师要领，教师要实行“个别辅导”的形式，让学生掌握体育知识。
总之，体育与健康教学活动的开展，需要体育教师不断更新自己的教学理念，要根据学生自身的具体特点，去实施体育活动的开展，通过讲解法让学生全面掌握体育知识，提升学生体育运动技能，把学生培养成健康向上的合格中学生。
参考文献：
[1] 初中体育课中的讲解法与动作示范法;《考试周刊》2010年 第18期;马丽平
[2] 谈初中体育教学中的几点感悟;《中国体卫艺教育》2011年 第10期;方侠顶
[3] 体育课堂教学中讲解与示范方法的运用;《成才之路》2008年 第20期;朱越、刘兴吉
[4] 示范讲解法在体育教学中的应用;《忻州师范学院学报》2012年 第2期;王军
[5] 新课改形势下体育课堂感悟;《中学教学参考》2010年 第36期;魏锋
[6] 体育课讲解、示范教学方法初探;《贵州商业高等专科学校学报》2005年 第3期;邓清
（作者单位：四川省营山县安固完全小学校）