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文章通过元认知策略训练及学习者合约的签订,对高职实验班学生进行了元认知策略的培训,并通过问卷、访谈、测试成绩对比等方法采集到培训前后学习者自主学习意识、元认知策略使用频率等方面的相关数据。研究结果表明,培训后学习者自主学习意识、元认知策略使用频率明显提高,自主学习能力的发展与学生成绩的提高呈正相关。