摘要：按摩治疗和预防青少年近视和视力低下效果显著。有效率为96﹪，此方法简单易学经济有效，安全可靠并无任何副作用，很适合青少年推广应用。
　　关键词:按摩治疗 青少年近视 视力低下
　　
　　The massage treats and prevents the young people nearsightedness and the vision is low
　　Yang Xueshu
　　Abstract:The massage treats and prevents the young people nearsightedness and the vision low effect is remarkable.Effectiveness is 96﹪, this method simple easy to study the economy to be effective, safe reliable and does not have any side effect, suits the young people to promote the application very much.
　　Keywords:The massage treatment Young people nearsightedness Vision is low
　　【中图分类号】R244.1 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1879(2010)12-0037-01
　　
　　青少年近视是指看物像不清，或有重像，眼酸疲劳等一系列不正常反应。其主要原因是，学生随着学年和功课的增加以及看电视﹑玩电脑等方面的不正常用眼，造成了我国青少年视力低下和近视发生率逐年增加。据有关部门调查，中学生视力低下和近视发生率为65%，小学生为40%。由于视力低下和近视严重影响着学生的学习﹑生活和身体健康；视力低下和近视也是高考专业受限制的主要原因。此原因占受限人数的95%，其中近视占青少年近视力低下的三分之二，为了治疗和预防青少年近视率的增高，国家﹑学校和家长都在做着不懈的努力，但收效甚微。
　　笔者经多年的临床实践，摸索出一套按摩治疗近视和预防视力低下的有效方法，该方法介绍如下。患者仰卧于床上，让其全身放松、双目闭合。医生坐与床头的高凳上，首先用双手拇指或大瘀肌从督脉向两侧分推患者的前额、眼睛和面部三至五次；其次用双手中指﹑食指﹑无名指，揉压患者的前额及眼睛周围三五分钟，使其眼睛周围肌肉放松；然后用双手中指﹑食指﹑无名指放于患者的眼部轻轻揉动一分钟；再将三指轻轻压在患者的双眼眼睑上，嘱患者眼球做旋转运动三至五次，从而达到促进眼睛周围的血液循环；再用拇指﹑中指点或揉眼睛周围的穴位，如睛明﹑攒竹﹑鱼腰﹑丝竹空﹑童子髎﹑承泣﹑四百﹑头维﹑太阳等穴位；再用拇指﹑食指捏揉其双耳的耳锤和耳廓，侧掌敲击头、面部及眼睛周围；最后让患者坐在高凳上，医生站在其背后，一手固定头部，一手拿﹑揉﹑滚其颈部等手法，再用拇指点揉双侧风池﹑合谷﹑三间等穴位。每次治疗三十分钟，每天一次，四周为一个疗程，嘱咐患者在治疗期间应少看电视和电脑，多看绿色植物，尽量给眼睛创造一个舒适的环境。
　　经过一个疗程按摩治疗青少年近视，效果如下：以85人为例，年龄在16岁至18岁有10人，无效者3人，剩余7人中有2人提高为0.1,3人提高为0.2，2人提高为0.3；12岁至15岁者45人，其中有14人提高0.3，18人提高0.4，13人提高0.5；9岁到11岁者中3人提高0.3，12人提高0.4，13人提高0.5，2人提高0.6。本文检查视力表为标准对数视力表。遵上所述，按摩治疗近视，尤其针对假性近视效果显著，真性近视效果不太理想，但也有一定提高。年龄小者效果明显，年龄大者次之。
　　总结:按摩治疗和预防青少年近视和视力低下效果显著。有效率为96﹪，此方法简单易学经济有效，安全可靠并无任何副作用，很适合青少年推广应用。
　　按摩是以中医学理论为基础，辨证论治为指导。按摩手法操作时，用力要稳、部位要准、力量要持久、渗透直达病灶。通过按摩手法的操作可以平衡阴阳﹑疏通经络、解除疲劳、促进血液循环。如果配合现在医学整疗手段效果更理想。