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心理健康教育是通过心理咨询、心理辅导、心理治疗以及普及心理健康有关知识来增进人们心理健康的教育。中学生处在青春发育期向青年期过渡的阶段，青春发育期是人体生长发育的第二个高峰期，是生理上出现“三大巨变”的时期，即身体外形的剧烈变化，体内机能的迅速健全，性器官和性机能的发育成熟。中学生生理上的迅速发育对心理发展会产生全新的影响，会带来许多心理矛盾。因此，青春期的心理健康教育是不可忽视的一个重要问题，也是学校德育工作的一个新课题，是帮助学生处理好多方关系，培养健全人格的手段和有效途径。