【摘 要】
：
耐久跑是学校体育教学中的一项重要内容,同时,它又是一项提高学生耐力水平的典型项目,具有很高的学习和锻炼价值.但是由于练习持续时间长,体能消耗大,学生们几乎都有一定程度
论文部分内容阅读
耐久跑是学校体育教学中的一项重要内容,同时,它又是一项提高学生耐力水平的典型项目,具有很高的学习和锻炼价值.但是由于练习持续时间长,体能消耗大,学生们几乎都有一定程度的恐惧心理,再加上教师教法简单,练习方法单一、枯燥,学生更容易产生害怕和厌倦心理,严重地影响了耐久跑的教学效率.为了帮助学生们克服厌倦心理,培养他们对耐久跑的兴趣,我在教学实践中采用了以下几种方法:
其他文献
体育教育改革的关键是学校体育教学的创新.在体育教学创新过程中,体育教师们遇到一些棘手问题,如:原有的课堂教学规范是否仍要执行;在现行的体育课堂教学规范下,体育教学创新
一、设计说明本课在<课程标准>的教学理念指导下,全面贯彻"以人为本、健康第一"的指导思想.教学设计中,以"学生健康发展"为本,着眼于改善学生的学习方式,注重学生的实践体悟
足球运动中，大腿停球技术是一项较常见的停球手段。它的动作方法是身体正对来球，选好支撑脚的位置，并稳固支撑。接球腿屈膝上抬，以大腿中前部对准来球，触球刹那，接球腿积极引撤下放
体育教学合作学习、自主发展“八自”教学模式，主要是通过学生小组自主的协同学习，把学生作为学习的主体，让学生在教学的过程中“学会学习”。一、自由组合教师根据教学的需要与
体育教材由于其内容、评价等等的种种不适宜,极少进行有效的运用.新大纲明确了"要避免‘竞技化'的倾向".然而,体育教师的教育观念转化,学校和社会对体育课程的再认识,仍
一、体育兴趣体育兴趣的概念:体育兴趣是人们积极认识和优先从事体育活动的心理倾向.它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动.一个人如果对体育活动感兴趣,就会积极参加,
蜂胶是蜜蜂从植物幼芽及树干上采集的树脂，并混入其上颚腺的分泌物和蜂蜡等加工而成的一种具有芳香性气味的胶状固体物质，是养蜂生产的重要产品之一。2002年卫生部将蜂胶正式列入“可用于保健食品的名单”。经过全国各地医学机构的研究，已经明确蜂胶有提高人体免疫力、调节血脂、血糖及广谱的抗菌作用等功效。 目前市面上的蜂胶产品琳琅满目，不少人在进行选择之时往往无从下手。要提醒大家的是，纯度是衡量蜂胶品质的重要
土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的同时留住更多的营养呢？ 第一，应该把土豆清洗干净后再去皮，直接切丝后不要浸泡，就算不马上烹炒也可以用保鲜膜封住后放于冷藏柜中，这样可以尽可能地防止土豆中的一些营养物质氧化、发生褐变。 第二，尽量缩短切和烹调之间的时间间隔。土豆丝焯水是可以的，虽然会损失一些营养素，但这样会使所有的原料同步