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<正>一天8杯水才健康?流言:为了"健康"或者"美容",每天要喝8杯水。真相:强调"依据是否口渴"作为饮水的指导,"一天8杯水"(64盎司,1.8升)这个数量本身是在合理的范围内;但过于强调这个数值,认为"不渴也要喝够这么多的量"则是错误的。正常情况下,肾脏每小时可以处理0.7升多的
流言那么多,看清一个是一个
【摘 要】
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<正>一天8杯水才健康?流言:为了"健康"或者"美容",每天要喝8杯水。真相:强调"依据是否口渴"作为饮水的指导,"一天8杯水"(64盎司,1.8升)这个数量本身是在合理的范围内;但过于
【出 处】
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初中生之友
【发表日期】
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2012年28期
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