【摘 要】
：
这是一例高一学生因适应不良引发严重心理问题的咨询报告.来访者是高一女生,升入高中以来,遇到竞选班长、校报招新失败、学习成绩剧烈下滑等一系列负性生活事件,产生了抑郁、
【机 构】
：
四川师范大学附属第一实验中学,成都,610103
论文部分内容阅读
这是一例高一学生因适应不良引发严重心理问题的咨询报告.来访者是高一女生,升入高中以来,遇到竞选班长、校报招新失败、学习成绩剧烈下滑等一系列负性生活事件,产生了抑郁、焦虑等负性情绪,严重影响了学习和生活.咨询师采用了贝克认知行为疗法(CBT)和正念呼吸训练,经过15次咨询,帮助来访者矫正了不良的想法和信念系统,引导来访者学会了用更现实和顺应良好的方法来评价自己的思维,有效地降低了焦虑和抑郁水平,睡眠质量提高,身体不良症状基本消失,心理问题基本得到解决.
其他文献
人类社会已进入信息时代,信息技术作为基本技能时时刻刻都在“缠绕”着人们的日常学习、工作和生活。信息技术学科纳入普通高中必修课,且作为我国基础教育改革的突破口,与各
[活动背景]rn2016年11月,教育部联合九部门联合发布了《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》,要求加强教育预防、依法惩戒和综合治理,切实防治学生欺凌和暴力事件的发生.
初二女生Q,成绩优异,却突然因为不明原因的头晕频繁请假,在家休息,表现出厌学情绪,母亲因此着急万分,常和女儿发生冲突.“成绩第一”和“情绪有错”的教育理念使Q同学在家庭
英语学习注重“听”“说”“读”“写”能力的培养。“听”是英语语言技能的重要组成部分。毋庸置疑,学生应通过大量专项和综合性的语言实践活动,形成语言运用能力。“听”既
黄枬森是中国当代著名哲学家、哲学史家、哲学教育家、北京大学资深教授。他的逝世,是我国理论界和学术界无可挽回的巨大损失。在先生灵堂的吊唁簿上我写道:“您的学术,是我
站在一线教学的角度,对怎样引导学生在做数学试题时克服马虎进行科学引导和讨论探究。旨在帮助学生学会正确的做题方法,提高学习效率。
From the perspective of front-line
一场疫情的到来,让人们更多地关注青少年的身心健康问题,呼吁建立青少年心理健康服务体系,中小学心理健康工作从教育模式转向服务模式已经成为时代发展的必然要求.学校作为青
盛可以的小说敢于直面社会现实,别出心裁地将底层叙事、女性叙事和身体叙事融合在一起.她的写作自觉疏远了20世纪90年代以来日益泛滥的“私人化写作”和“美女写作”,既不向
研究儿童蹦床运动核心力量的训练。方法：通过采用文献资料法、专家访谈法、实验法等方法，对常州市青少年业余体育学校20名男、女蹦床运动员进行核心力量训练，结果显示，经过8周的
傅斯年与陈寅恪的初次见面，是傅斯年在北大求学期间，由傅斯年的同窗好友、陈寅恪的弟弟陈登恪介绍相识的。具体时间已不可考，大约是在1915年春，那时，傅斯年正在北大预科班读书，彼时，傅斯年20岁，陈寅恪26岁。 两个人再度重逢，是在德国柏林大学，时间大约是在1923年秋。两人同在柏林大学求学，而且，也因为与陈寅恪重逢，受到陈寅恪的影响，傅斯年的治学方向转向了语言文字比较学这一领域，二人在心灵上相互走